Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

いきいき交流サロン

2013年01月09日 | シルバーリハビリ体操
 本日1月9日、津波被災地域高齢者の交流と健康づくり事業「いきいき交流サロン」の、薄磯・豊間地区の交流会が、新舞子ハイツで45名の参加で行われました。
 昼前にはいわき市長寿介護課から派遣されたS指導士による「シルバーリハビリ体操」を、今日は大サービスということで、30分間座っての体操を行いました。手の擦り合わせ・指のマッサージ・肩こり予防・腰浮かし等の体操を行い、短い時間でしたが楽しく行いました。
 ※写真は体操の1コマです。

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