先月休みだった「沼ノ内喜楽会」へ！？

台風一過から２～３日過ぎたが、まだ暑い日が続いて・・・
今日の午前は、先月休みだった「沼ノ内喜楽会」指導士は私１人でした。

１ケ月休んだので参加者が少ないかと心配していたが、
何と！今までで最高の参加者で、うち半数を男性陣合が占めていた。

参加者曰く「会長がこの体操をやってよくなった、と聞いたので俺も！」
しかし、「効果が現れなくても、あきらめないで続けて下さい」と・・・

そして、この体操って汗をかくんだ！！
しっかりやると相当の運動量ですよ

午後は、ある指導士が予定がるというのでピンチヒッターで行ってきた
会長のツッコミは相変わらずで、とちゅで体操が中断も・・・

指導士は私１人で、皆さん、元気にやってましたので安心を！！



※今日のおまけの写真です・・・