Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今日は見学させてください!?

2023年09月25日 | シルバーリハビリ体操

私事で、SR体操指導を、しばらくの間休んでいたが、

先週末で解禁となり、ストレッチの体操であれば大丈夫となった。

 

””とあるSR体操教室””に約1か月ぶりに訪問してみた。

暫らくぶりだったので、参加者の方から「どうしていたの?」とか聞かれ、

 

「網走のほうに行っていたので??」で笑いながら、さらには、

「皆さんの顔を見ないと忘れてしまうので、今日来てみたンです」とか、

 

チーフの指導士は分かっていたので、「今日は見学させてください!?」、

いつもなら却下されていたが、快く了解してくれた。

 

SR体操指導を見ながら、私は無理しない範囲でSR体操を一緒にやった。

見学もたまにはいいもんで、皆さんと一緒に行うと、自然と体が動いて、終わったときには気分爽快。

 

※我が家の和みの花の紹介「サンパチェンス」の続きで、

               「スプラッシュピンク」です。

 

 


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