今日の午前は平窪公民館での「やさしい健康体操教室」の指導に、
今月の予定表を頂いた時に、暫くぶりだなーと見ていたっけ。
いつもの部屋に入ろうとしたら「こっちでいいんですよ」と声かけられた。
いつもはフローリングの部屋だが、今日は和室での体操となっていた。
そのため「頭の中で体操の構成を練り直しをした」。
挨拶で「1年ぶりに来ました!」と言ったら「うそでしょう?」。
何度か来ているので、1年ぶりということが分かんなかったようでした。
でも、あの方と、あの方、そしてあの方の姿が見えない!!、元気にしているかな?。
1時間と短い時間だったが、皆さん満足していたようだったので、
これからも自分で体を動かしてください・・多分(??)
※我が家の「シャコバサボテン」短日処理をせずともこんなに咲きました。