年老いて薬の世話になることが多くなってきている（実情だ！）。
今朝私が「アッツ〇薬点けたっけ？」と言って、〇薬をつけたら、
女房が「エッツ薬飲んだっけ？」と言って自分の薬置くところを見た。
女房は大丈夫飲んだようだが、私の記憶は定かではないので、点けた。
それと、チョット力仕事をすると、腰が痛くなったり、
節々が痛くなり、夕方風呂から上がったら「湿布薬」の出番となることも。
とあるSR体操教室に行ったときに、
指導士もソッチコッチ痛くなってきて、仕事にも支障をきたすことがあると・・
年齢とともに、身体の衰えはやむを得ないとして、
その衰えを少しでも遅らせるためには、ＳＲ体操が最適ですぞ。
来週からは私が指名されているSR体操教室があるので、
自分のためにも“”“しっかりと”“”指導を行って・・と。
※今日の和みの花は「ツワブキの一輪さし」です。