Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

3日休んでの体操指導に!!

2019年03月12日 | シルバーリハビリ体操
土曜日から昨日まで休んだために
今日は久しぶりの体操指導となった

やはり少々体がなまっていたかな??

場所は、午前・午後ともに「いいのふれあい館」ですが
教室名は違うが、どっちにも参加していた方がいた

そんなことはどうでもいいが、同じ場所での続けての指導だが
参加人数が違うし、体操をする際の並び方も違うので・・

午前は「サロン」としての体操なので、少しレベルダウンで
午後は、もう長年行っているので、少々レベルを上げて行った

午前・午後ともに指導士は、実質(?)私1人でした



※今日のおまけの写真です