土曜日から昨日まで休んだために
今日は久しぶりの体操指導となった
やはり少々体がなまっていたかな??
場所は、午前・午後ともに「いいのふれあい館」ですが
教室名は違うが、どっちにも参加していた方がいた
そんなことはどうでもいいが、同じ場所での続けての指導だが
参加人数が違うし、体操をする際の並び方も違うので・・
午前は「サロン」としての体操なので、少しレベルダウンで
午後は、もう長年行っているので、少々レベルを上げて行った
午前・午後ともに指導士は、実質(?)私1人でした
※今日のおまけの写真です
今日は久しぶりの体操指導となった
やはり少々体がなまっていたかな??
場所は、午前・午後ともに「いいのふれあい館」ですが
教室名は違うが、どっちにも参加していた方がいた
そんなことはどうでもいいが、同じ場所での続けての指導だが
参加人数が違うし、体操をする際の並び方も違うので・・
午前は「サロン」としての体操なので、少しレベルダウンで
午後は、もう長年行っているので、少々レベルを上げて行った
午前・午後ともに指導士は、実質(?)私1人でした
※今日のおまけの写真です