脱げねんだら脱いでやっから！！

午前、初めての「御厩サロン」へ伺ったが、何名か見たことがある参加者
同じ教室名で、平仮名の「みまやサロン」で会った方々だった

いきいきサロンの一環としての、お茶やら、お話会やらを主にして
シルバーリハビリ体操は、年に何回かしかやらないとのこと

SNSで連絡をくれた指導士と、集会所ですでに来ていた指導士
予定表には私だけしか載っていなかったのに、珍しく２名も来てくれた

大事にしなくっちゃ！有難いで～～す

フットケアで靴下を脱げる方は・・・
中々脱げなかった方に、隣の方が「脱げねんだら脱いでやっから！」と手助け

午後は、先週に引き続き「横町体操教室」へ移動して
初回は戸惑いもあったが、２回目の今日は落ち着いて指導できた

でも、民家の一室での体操となると、他の教室の雰囲気と異なるので・・・
こっちの教室は、私１人での指導でした



※昨日降った雨が、今朝は冷えたのでウッドデッキは凍って
　　　　　　危うく滑って転倒するところでした
　　　　　　　土曜日には最大級の寒波襲来？？体調管理に注意を～～