今日の午前は今年最後の、豊間南集会所での「お~い元気会」。
予定表をよく見たら、10:00~10:30の30分間となっていた。
「お~い元気会」は、つどいの場で開催しており、
今日は体操の後に、”スポーツ吹矢”が予定されていたんだっけ。
そして、その後は食事会。
体操の時間は、たった30分 いや 30分も!!あるんだ・・・
食事を美味しく食べられるように、資料を使って”嚥下体操”を。
最後は”パタカラ”で大きな声を出して、笑って・・・
お口の中には”だ液”がい~~っぱい出て、食事が美味しく食べられたことでしょう。
この体操教室で、今年の私の体操指導は終了です。
予定表になくお邪魔した教室の指導士、参加者の皆さん
==ありがとうございました==来年も宜しくお願いします==
※豊間南集会所では今朝の雪でウッスラ白くなっていた。
我が家より海に近いのに、雪がだいぶ降り白くなったそうです。
予定表をよく見たら、10:00~10:30の30分間となっていた。
「お~い元気会」は、つどいの場で開催しており、
今日は体操の後に、”スポーツ吹矢”が予定されていたんだっけ。
そして、その後は食事会。
体操の時間は、たった30分 いや 30分も!!あるんだ・・・
食事を美味しく食べられるように、資料を使って”嚥下体操”を。
最後は”パタカラ”で大きな声を出して、笑って・・・
お口の中には”だ液”がい~~っぱい出て、食事が美味しく食べられたことでしょう。
この体操教室で、今年の私の体操指導は終了です。
予定表になくお邪魔した教室の指導士、参加者の皆さん
==ありがとうございました==来年も宜しくお願いします==
※豊間南集会所では今朝の雪でウッスラ白くなっていた。
我が家より海に近いのに、雪がだいぶ降り白くなったそうです。