午前は、四倉の県営梅ヶ丘団地集会所での体操教室へ。
この教室は「いきいきサロン」の一環で、
今年度のシルバーリハビリ体操は、今日も含めて2回だけ。
それ故、シルバーリハビリ体操で、ながら体操を主体に、
そして、楽しくを心掛けながら行った。
社協から今年度初めなので、今年度の行事の説明。その後に体操を行った。
午後は午前の会場から西へ(西から東はあったが)移動。
途中近道はないか(?)と、山道を通ったら行けたが・・・遠回り?
昼はコンビニで仕入れた、おにぎりと・・を食して、時間まで車で待機!
15分前に塩田公民館に入ったが、雨のためか集まりがいまいち。
時間になり始まろうとしていたら、今傘をさして〇〇さんが来るの待って!!
午前の参加者よりは少なかったが、まあまあの参加者とか。
「いきいきサロン」の一環だが、この教室は月1回行うとのこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/0d/2549909cd2b4155cb6bb22fb2af7ff78.jpg)
※「朝焼けは雨になる?」これって本当のようですね。
今朝我が家から見た東の空、真っ赤な朝焼けが見えた。
この教室は「いきいきサロン」の一環で、
今年度のシルバーリハビリ体操は、今日も含めて2回だけ。
それ故、シルバーリハビリ体操で、ながら体操を主体に、
そして、楽しくを心掛けながら行った。
社協から今年度初めなので、今年度の行事の説明。その後に体操を行った。
午後は午前の会場から西へ(西から東はあったが)移動。
途中近道はないか(?)と、山道を通ったら行けたが・・・遠回り?
昼はコンビニで仕入れた、おにぎりと・・を食して、時間まで車で待機!
15分前に塩田公民館に入ったが、雨のためか集まりがいまいち。
時間になり始まろうとしていたら、今傘をさして〇〇さんが来るの待って!!
午前の参加者よりは少なかったが、まあまあの参加者とか。
「いきいきサロン」の一環だが、この教室は月1回行うとのこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/0d/2549909cd2b4155cb6bb22fb2af7ff78.jpg)
※「朝焼けは雨になる?」これって本当のようですね。
今朝我が家から見た東の空、真っ赤な朝焼けが見えた。