球場25周。
江藤、中島、伊東が走る。計時に大杉。別メニューで小町、内田、五十川、野崎真。
最初の5周は2分05秒以内。あとは2分00秒以内で走りました。
昨日の夕方から左足の太もも裏に違和感があったので、一回10周でやめて足の具合を確かめました。
違和感はあるものの、走れそうだったので1周パスして、走りだしました。
ラスト5周はフリーでした。20代と40代の差が出ました。
かつての生徒に負けるのはやはり悔しいですが、いい練習ができました。
日曜日までこの違和感を取り除いて、最後の10kmTTに臨みたいです。
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