津久見・駅伝

第62回大会へ向けて 自分にできることに頑張ります

2月11日(木) 建国記念の日

2016年02月11日 20時03分47秒 | ETOのひとりごと
今日は祝日。

16時くらいから、球場で一人インターバル1000×5本

1本目。。。3分30秒。。。これが今の実力

インターバルを60秒でスタート(4分30秒間隔)

何とか5本とも3分30秒で押せました

去年はスタート間隔は5分でしたが、すべて3分20秒以内

力が衰えているけど、1000mを5本こなせたのでよしとします。

途中、なかなかいい走りの青年がいたので話しかけてみました。

地元の企業に勤める26歳。

今年のエントリーは間に合いませんでしたが、来年は一緒に走りましょうと話しました。

いい出会いがあったのでよかったです。

今年の駅伝では、本申し込みの選手で、ほぼ走れない選手が6名。

来年の目標は、本申し込み選手は全員走れる状態にあるようにしたい

これが目標です