１月５日（木）月間走行５５ｋｍ

昨日練習会はまあまあ人が多くて、楽しそうな？練習会だったようですね。今日は少し刺激を入れようと思って１０００ｍを３本走ってみました。１本目３．２０、２本目３．１７、３本目は５００ｍを１分４０秒を切って入ったところで腹痛。。そして撃沈でした。シティーハーフまであと４日。今日の練習で少し不安になりましたが、３分４５秒くらいなら１０ｋｍを押せそうな感じなので、３７分３０秒くらいで行きたいです。その後はどれだけ粘れるかです。