運動

急遽、日曜日に障害物や泥の中などをくぐりながら

競うようなものにチャレンジすることになった。

正確には私たちは競うようなものではなく楽しむもので

前日の土曜日はスピードも求められるものだ。

 

そんなことで、ロープを登るものを練習したら直ぐに出来たので一つはクリア。

問題はうんていだ。

手が痛くなってしまうのと汗で滑ってしまう。

間隔も広すぎるのもあって次に手を出すのにかなり反動を使う。

 

とりあえず、日にちが無いので練習頑張ろう。

 

運動している割には痩せない。

食べてる割に太らないと言った方が正しいかも...

 

身体を動かすことは心身ともに健やかでいられる。

自分に合ったもので、

自分のペースで自分が楽しめるものをやろう。