週末は細々とした用事を済ませ、
午後からはランニング。
軽いシューズ(asicsのlyteracer)で走ることにも
だいぶ慣れてきたようですが、
やっぱりシューズの幅が狭くて、
週末は水疱や出血を抱えながらのランニング
昨日は5分21秒/kmで10km。
今日は5分30秒/kmで15km走ってきました
天使の羽のような雲も発見♡
明日からまた一週間が始まります
午後からはランニング。
軽いシューズ(asicsのlyteracer)で走ることにも
だいぶ慣れてきたようですが、
やっぱりシューズの幅が狭くて、
週末は水疱や出血を抱えながらのランニング
昨日は5分21秒/kmで10km。
今日は5分30秒/kmで15km走ってきました
天使の羽のような雲も発見♡
明日からまた一週間が始まります
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