先月亡くなった祖父の四十九日で
母方の実家に帰っていました
昨日は5時半起きで走り、
今日は帰宅後に今月最後の
ランニングをしてきました
あっという間に3月もラスト1日。
勤務が増えたしんどさよりも
走れないことのストレスがあったので
週末はできるだけ走るようにし、
勤務前のランニングも取り入れてみたら
なんとか目標は達成できました
3月は12日走って月間108km。
今シーズン最後のハーフマラソンまで
残り3週間になりましたが
ベストを尽くせるように頑張ります
母方の実家に帰っていました
昨日は5時半起きで走り、
今日は帰宅後に今月最後の
ランニングをしてきました
あっという間に3月もラスト1日。
勤務が増えたしんどさよりも
走れないことのストレスがあったので
週末はできるだけ走るようにし、
勤務前のランニングも取り入れてみたら
なんとか目標は達成できました
3月は12日走って月間108km。
今シーズン最後のハーフマラソンまで
残り3週間になりましたが
ベストを尽くせるように頑張ります