早起き

　ひとつ前のブログは、ツィッターに投稿したつもりが間違えてブログのアドレスへ送った結果であります。

　昨日は3時40分に起床してしまう。寝たのは22時半頃やったか。夕飯に美味しいレーズンとバターのパンをがっつり食べ過ぎてしまい胃が重たくて起きたのと、最近は6時間眠るのがやっとでそれ以上は寝られない。セガレ寝かしつけながら自分も寝るとだいたい22時前後に就寝するので、そうなると4時台に起床することも増えてきた。とはいっても3時台起床。こんな時間、前なら酒飲んでタクシーで帰宅する時間やったよ…。早起きしたので5時前に軽く走りに出た。朝日が真っ赤。人はほとんどおらず。早起きっていいなー。病院の開く時間に合わせて小児科到着。待合室これで3人目。どんだけ入り待ちしとるんだか、小児科。水ぼうそうの予防接種。その後幼児遊ばせセンターの砂場で放牧。この時点で9時半。最近絵本で読んであげよった山にトンネルを開通させて、その中で手をにぎにぎするという遊びをさせてあげる。山作ってトンネルってばり久しぶり。20分くらいかけて作り上げるもセガレの反応は薄く残念。帰路、探していたパン屋でパンを買いこむ。わたしの好きなおばあちゃんのパン屋に店構えも味も似ていた。お陰で昼は食べ過ぎる。病院の時間に合わせて行動したので家事が未だ。まわしておいた洗濯物を干して掃除する。朝が早かったので昼寝爆睡。素晴らしき平日休み。夕方は食材の買い物を済ませたら今日と明日の夕飯作り。最近リゾットなど洋食続きやったので、酢のものや煮物、おひたしなど和惣菜を作る。久しぶりによき日だった。

○今日の気付かず○
　時折温灸をしよっちゃけれど、肩に置いたお灸を取り忘れてずっと付けっぱなしにしていた。翌日仕事行って帰るまで気付かなかった自分にびっくり。肩の皮やぶれた。