腰が痛くて…喜熱

腰を傷めた時に冷やすのが良いのか？温めるのが良いのか？様々な意見があると思いますが

私はとりあえず「どうしたいのか？どうしたら楽になるのか？」を判断材料にします。

先日傷めた時は「温めるとラク！幸せ！」という状態でしたので、迷い無く温めました。

湯船にもゆーっくり浸かりました。

足下も冷えを感じたのでしっかりとマッサージをして、シルク１００％のゆるゆる五本指ソックスをはき、と万全の体勢です。

そして少し違和感が残る程度にまだ回復したのに、どうしても最低限片付けなければ！という物を動かしたりしていたら、、、、また鈍痛がするように。

ああ…

これ、お医者さんで言ったら

「なんでそんな事したの！せっかく回復していたのに！！！」

と怒られ、あきれられるパターンですね。　ナサケナイ…



痛みのある部位を温めると酷くなるか？楽になるか？は、中医学の病因分析の際の判断材料になります。

原因が寒なのか熱なのか？は性質が全く逆で、当然治療法も全く逆なので間違えると大変。

そして、その寒なり熱なりの性質が実か虚か？と言うのも全く異なるので、ここでも間違えるとゴールにたどり着けないことになります。

難しいけど面白いなあ