(娘が習っているお料理教室7月は・・・ ↓ )
昨日(2010.07.15)のお料理教室で作った「ロックシュー」のおみやげです。
夕飯後の、「デザート」に1個・・・・・・・いただきました。
(やっぱり、出来立て、その日のうちが美味しいでしょ~~フトルケド)
シュークリームにも、今や「いろいろ」ありますよね。
娘は、先生から(シュークリームの歴史)説明をいろいろお聞きしたらしい~~
私は、その説明を聞きながら、あっという間に「口の中」に・・・・・・
「ロック」美味しいです
■甘いものを食べた後ですが、娘がこれから「夏のロックフェス」まで、ダイエットするそうです。
ダイエットと云うよりは、食べ物に気をつけて、「走りこみ」すればいいのよね。
まぁ~~「言う事は簡単」だけど、「実行」は難しいよ。
頑張って~ (← ヒトゴトじゃないけど)
■この約2ヶ月~~~「料理」が大変だったんですよ
普段でも、「食べ物にうるさい」人が・・・(←うるさいのは食べ物だけじゃないけどネ)
『ダイエット宣言』して、その間に「-3Kg」痩せると言い出したんです。
「決めたら、有言実行!」
晩御飯を「カロリーの少ない太らない料理」にしてくれと、言われて、「献立」が頭を悩ませました。
その結果・・・・・・「-3.5 Kg 」・・・・・・達成だったそうです。
(因みに体重60.5Kg、体脂肪15%、毎週末走ってます) ←私じゃぁ~ないですよ!
(一緒にやれば・・・私もダイエットできたんだぁ・・・・後から「気付き」ました
)
あああ、耳の痛い話です。見習わねば。。。
2ヶ月ぐらいで、太ったの・・・
それで、「人間ドック」の日まで、に元通りにする!宣言。
なんせ~「やるって決めたら、やる!」
元通り以上に絞りましたよ。
私には・・・この「DNA]は持ち合わせていません。