2020年4月を振り返る～

先日、ラジコ（radiko）で「星野源のオールナイトニッポン」を聞いていたら、

星野源さんが「こう～家に居る時間が多くなると、夜型になってしまい、ある時目が覚めたら19時（晩の7時）だった。」

「これはいけないと思い、夜は12時に寝るようにして、朝5時ぐらいに起きて、ストレッチやヨガして、それから朝食を取るようにしたら、元気になってきた。」と。

 

私も、気をつけて、朝は起きるようにしています。

目覚ましを「7時」にセットしています。

自分をコントロールするのは、自分だし、

きっちりやることはないけれど、ゆる～く頑張るようにしています。

 

部屋の片付けを始めて、24日が経ちました。

自撮りを始めて、14日経過。

（自撮りは、毎日、違う洋服着て、毎日違うピアスをつけ、化粧する、した証拠に）

あくまでも、「自分のメンタルを保つため」

先日、娘に「1枚（画像）」送ったら…

 

娘：「服かわいいね！」

私：「服かいなぁ～」

 

家の片付けは、娘の部屋が片付いて、布団が敷けるスペースが出来たことに満足。

そこで、少し、ペースダウン。

自分の「CD」「DVD」を、チェックしています。

（聴いちゃったり、観ちゃったり、で、進みがスローに）

これは、時間かけて、整理整頓するつもり。

 

友人から頂いた、CDをコピーしたりして、

友人に「御裾分け」

いろいろな「音楽」に触れるチャンスですよね（時間あるから～）

　

 

問題は、運動不足

毎日、体重を測っているけど、「100g」ずつ、増加傾向

10日間で　　「1000ｇ＝1Kg」

これは、ヤバイことになります

 

5月の課題は、「体重増加阻止」

これに尽きるかも～

あと早く、「母の顔」も見に行きたい。

元気で、生きているようだけど。

2020年徳友愛

4月も終わろうとしています。

3月19日に、徳永さんのファンクラブでの仲間と会議をしました。

既に、あの時、「マスクをして、短時間会議」

「この先どうなるのだろうねぇ～？」と不安ではありましたが、ツアーの申込だけはしました。

 

4月に入り、「緊急事態宣言」も出て、徳永さんのツアー結果発表も、凍結となりました。

連休明けに、何らかの「連絡・報告」があるとのことです。

 

「徳友さん達」の間で、気持ち和む「記事」を送ってくれたり、送ったり…

徳永さん、お元気にしているのかしら～

 

徳友さんから、お菓子を送っていただいた

すごく嬉しいです

「STAY AT HOME」だと、（ひとり）お茶することが、多くなってます。

Nさん　ありがとうございます　

早速、お茶タイムにね

　

 

いろいろ種類ありで、ワクワクしちゃいます。

　

　

 

最近、TVをつけていたら、このCMが目に付きました！

以前、徳友さんのPさんが、こんな「商品」あるのよ～と教えてくれて、購入しました。

「たっぷり　たまねぎ　ポン酢」をお味見したけど、

「たっぷり　ごまごま　ポン酢」もあるのね。

こんど、買ってみましょ～「○徳」

 

※徳永さんとは、関係ないですよ。徳島の名産。（笑）

　

　

　

　

2020年片付けからのお宝⑤

カップボードの中を、整頓していたら、

ベルギーレースのナプキンが出てきました。

お土産（自分用）に購入したのですが、

「綺麗過ぎ」て、使えないので、奥の奥にしまってました！

（奥の奥にしまうと、なんだか、わからなくなる）

　

どうしましょうか？　使う？

マスクにしちゃう？

決められず、しまいましたが、分かるように保存。

 

プレゼント用に購入してた「てぬぐい」

これは、使うことにしましょう～

　

 

頂きものの「ふきん」「タオルハンカチ」

これは、どんどん使うことに、

「マスク」の材料にも、できますね。

（どなたから、いただいたか、ほぼ覚えている）

いろいろ思い出したりすること、「脳トレ」にもなるかも～

　

 

　

 

　

晩には、「お香」を焚いたり

「アロマ」したり、

「キャンドル」点けたり、

『気』を、穏やかに保つように、心がけています。

 

　

※娘の部屋から、出てきた、「ぬいぐるみ」

お風呂に入れてあげたので（洗濯しました）、リビングに～

2020年BSプレミアム

BSプレミアム　「プレミアムカフェ」

「城　王たちの物語　マイセン　幻の磁器の城」

用事しながら、TVつけていたら、

「面白い～」

用事しないで、観てしまいました。

　

 

見終わって、そうだ？

「これ」どこの陶器だったのかしら

ベルギーにいた時に、いただいたもの　↓↓

　

 

今は、Google先生に調べてもらうと、分かってしまう。

「ロイヤル・ティヒラー・マッカム」Royal Tichelaar Makkum

お皿のうらに、「MAKKUM」と印字

オランダの陶器だったのですね。

そういえば、オランダの方から頂いたこと思い出しました

（しまい込まないで、使うことにします！）

　

　

 

2020年生配信落語のこと

2020年4月20日に情報としてお知らせした

「春風亭一之輔のYOUTUBE生配信落語」

iPadでイヤホンで、毎日LIVEで聴いています。

今日も含めて、あと3日（4/30まで・20：10～）

 

4/21　団子屋政談（初天神よね）

4/22　粗忽の釘（そこつのくぎ）

4/23　百川（ももかわ）

4/24　千早振る（ちはやふる）

4/25　青菜（あおな）

4/26　らくだ

4/27　笠碁（かさご）

4/28　鰻の幇間（うなぎのたいこ）

4/29　お見立て（おみたて）

4/30　花見の仇討（はなみのあだうち）

 

※　10日間　完走する予定です！

※　追記～しました。完走～完。

2020年4月27日晴れのち雨

予報で、雨の予報（午後？）だったので、

午前中に、「郵便局」へ行ってきました！

 

ソーシャルディスタンス　

人との間隔を、「1.5m」とっているので（←印は無くて、各自の判断ですね）

郵便局の外で待つこと、、、しばし

連休が外出出来なくなり、帰省も出来ない、、、

「お土産・心遣い」等々、郵送する人が多くなってるね～

 

ついでに、ちょっと遠回りして、ウォーキング（少々）

花盛り　ツツジ

　

大学の駐車場にも、全く、クルマは無し

　

でも、花は春を待っていたのよね

ありがとう　

心が、癒されます

　

 

2020年べーじゃが

友人Tさんが、分けてくれると言っていた「じゃがいも」

届けてくれた

待ってました

　

じゃがいも　「インカのめざめ」

ベーコンの準備もOK

 

『土井善晴さんのレシピ』参考に～ね

　

ホクホクの「べーじゃが」出来上がり！

　

もう～　つまみ食い～　しちゃいました　

2020年片付けからのお宝④

私と同じように、自宅で過ごす時間が多くなった人は、

「部屋の片付け」をするらしいです。

それで、「ゴミ」が大量に増えて、

ゴミの収集する方たちが、大変になっているとのことです。

・・・

私などは、本当にゆっくり「カタツムリ」のようにしているので、

いっぺんに大量には出していないと思うけど、

でも「娘の部屋」を片付けた時は、分量が多かったかなぁ～

ごめんなさいね

・・・

今は、もう～そんなに「ゴミ」は出ません！

簡単な「模様替え」しながらの、片付けの段階に入りました

「ゴミ」は出していません！

こんなのが、ここに、入っていたんだ

って、確認しながら、見つめて、「別のところ」に置く。

・・・

『カナダ時代』のもの　←（もしかしたら、一度アップしてるかも）

　1982年と1980年のコイン

　

1977年から～1983年1月に帰国

記念に頂いたものだと思います。

　

 

銅版のお皿

大きな飾り皿は、お土産用にプレゼントし、

この小さいのだけ、手元に残したのだと思います。

「銅版の飾り皿」には、思い出があるから、今回も眺めて、仕舞うことにしました。

　

もう一つの「シルバープレート」

どなたに頂いたか、思い出せない。。。

　

 

※　片付けは、出しっぱなしにしないで、「見えないように仕舞いなさい！」

って言われていますよね。

でも、それは若い時のことで、「仕舞ったら、忘れちゃう！」って言うのが、還暦過ぎた人です。

なるべく『見える化』するように心掛けて、片付けしています。

・・・

昨日、ツイッター見ていたら、

凄く綺麗な「三日月」が見えると知ったので、観察したのですが、分からなかった。

今日は、どうかなぁ～？

　

 

 

 

2020年4月映画

WOWOW　W座から（随分前に録画していた分）

 

花筐　HANAGATAMI　2017　日本　（大林宣彦監督作品）

　

 

アガサ・クリスティーねじれた家　2017　イギリス

 

録画してて、まだ観てなかった

BSの「旅番組」「動物番組」等々　観ています！

 

「湿疹」が良くなるまで、「禁酒」することにしました！

昨日4/24から～

ついつい「お茶」ばかり飲んでしまいます。

 

・・・

 

「運動」しないとね～

おばさんでも、しんどくなってきたから…

若い人は、もっとシンドイでしょうね

「人と会ってはいけないんだから～」

2020年ソーシャルディスタンス

3月の下旬ごろから出始めた

「湿疹」

初めは、おでこ

そして、あたま

市販の塗り薬を使って、顔と頭皮は良くなったのだけど、

（それぞれ、別の塗り薬、薬局の薬剤師さんに聞いて購入したの～）

でも、背中が、かなりマズイことになって来て

 

本日、皮膚科に行ってきました

 

電話で確認したら、予約制ではないとのことで、

どの時間なら空いているかを、お聞きしてから、受診しました。

 

先ずは、ピッ！　検温

「36.1」　←　（熱があったら、お帰りくださいということなのね）

 

待合室

ソーシャルディスタンス　↓↓

　

 

問診でも、「先生と私」の距離は、1.5ｍくらい

大変な時代です

いつもだったら、さっさと「病院の薬」をもらうために行くのだけど、

今回は、、、病院に行くのを躊躇していたので、

悪化させてしまった。

何回か、通院しないとならないみたい

 

4月の初め（緊急事態宣言出る前～4/4かなぁ）に娘から送ってきた画像

（今は、もう～店舗では飲食できないもんね）

 

　

 

「×」

早く　「×」が無くなる日が、来ますように

 

※　友人Uさんが、ウォーキングがてら、お花を届けてくれました

　

　

　

 

すごく　嬉しい

ありがとう