てくてく歩く ぷくぷく笑う 

自分の歩幅で、自分の速さで歩いていこう。今日はどんな日、明日はどんな日。毎日てくてく、こつこつと。

1月31日の食べ物帖

2012年01月31日 20時24分06秒 | 料理

  ひひひひ 久しぶりの食べ物帖。

■朝ごはん パン(この前、みやまコンセールにチェンバロの演奏会に行った時、観光案内所みたいな所で買った)、バナナヨーグルト、野菜ジュース(リンゴ、人参、オレンジジュースをミキサーでガーッ!)、チーズオムレツ。

■お昼ご飯 王将の塩焼きそば(冷凍)

■夜ご飯  豚汁、サラダ(ダイコン、リンゴ、ブロッコリー)、アジの南蛮漬け。おビール350ml1本、日本酒1合くらい。

  豚汁は、ダイコンとサトイモを下さったUさん宅の分も作って、たっぷり豚汁!持って行ったら「ありがとう」と新米を下さった。

 Uさんは、今サトイモの注文が多くて、忙しい。
 晩御飯を作る頃には疲れて、ヨダキー(面倒くさい)と言っています。
 おたふくも終わったみたいだし、元気な時にはおかずを差し入れしてお手伝いしよう。

 だって サトイモを何か選別したりとか、何とかするの できませんもん!