60歳からサブスリー!

還暦ランナーのサブスリー挑戦日記。コロナ禍で中断していましたが、2021年11月より再開。現在64歳です。

2022.12.31 今年はいい年でした。

2022-12-31 13:50:45 | 今日の練習

今日で1年が終わりますが、今年はいい年でした。

 

一番は、何と言っても、高山さんとタカヤマラソンRCを発足して、ラン仲間が大勢

増えたこと。そして皆さんの多くがPBを達成したことがうれしいですね。

 

RCの会員数も100名になりました。

来年はさらに新しい企画で、ランニングの楽しさを広げていきたいです。

 

個人的な成果は、二つ。

① フルマラソンを完走できたこと 

    神戸マラソンで3年ぶりとなるフルマラソン完走。目標としていた

 「足を攣らずに完走」も実現できました。

 

② 5000mで3年ぶりの18分台(18'55"97) を出せたこと

    9月までのトラックシーズンで19’20”しか出なかったので、今年はダメかなと

    思っていたら、12月に突然記録が伸びました。

 

高山さんをはじめ、岡村コーチ、奥村コーチには大変お世話になりました。

来年こそ、御三方のご指導を受けて、サブスリーを達成したいと思います。

 

皆さんもよいお年を!