UPとDOWNだけのRIDE

ということでおNewヘルメットで出発

したけれどお陽さん強すぎて今日は白ヘルメットでヨカタかも!?

背中の具合に余裕があったらプラス1~2時間でもイイかなというココロモチで鎌倉へ

走っていると気にならない背中も信号stopで足を着くと違和感が

そんなにペダリングが上手な方ではないとはいえ走っているときはシンメトリー

停車をするとアシンメトリー…常に左足を着くわけだから偏りも大きいな

などと考えながら走る

いつもに比べて脚が解れてくる感覚もない…特にハムストリングスが突っ張ったままのような

そんなこんなで逗子までウォームアップ湘南は流して藤沢からはクールダウンというRIDE

やはり信号の少ないお山に行けばヨカタかな

と思ったら豆腐と肉が今日の分まで

頭のドコかはお山に行く気分だったんだろか!?