エクストリームな痛み？

とりあえず持ち帰ったCDからこの辺の四部作を携帯に入れてみました


朝、寝違えた首の痛みが、日中の寒さで背中まで拡散中


夕方、戻って30分ほど横になってみたら、頭が持ち上がらん・・・起き上がるのに5分もかかった


最近の運動不足で体中が固まっている感じなのかな