今日はかき氷練？

お腹を鍛えるために


ではなくて、山登りのご褒美に


とはいえ、帰るためには登りが


雨降らないといいな



追記(7/14)　 266km（ルートラボ調べ）・・・変な操作をしたのかデータ消失
今朝は朝から背中がやばい・・・脚より背中に疲れが残っているような

ということで、途中離脱もやむなし、とテンション下がり目で集合場所へ

今日は4名・・・やはり複数だとテンション上がり目になりますね

で、何とか途中離脱もすることなく、まずは定峰峠・・・前日の反省を活かしてとにかく回してみる

ほんとはのんびり登る予定でしたが、実力不足により頑張らないとローギヤでも90回転維持できず

まぁ練習しにきてるんだから結果オーライだね

で、本日のメインイベント？かき氷、阿佐美冷蔵さんへ

いったい何年ぶりのかき氷かわかりませんが、有名な店らしく結構待ちました・・・40分くらい

頼んだのは「ピーチ姫みるくヨーグルト」だったかな・・・白い氷に白い液？なのでうまく撮れてないね

どちらかというと氷が白米でもよかった気がするな

ということで、さすがにかき氷だけではエネルギー不足なのでお昼を食べて帰路へ

牧場方面への最後の登りは勾配きつ過ぎて回せず・・・ということで踊り練キープで

最後の登りから本格的な雨になってきたので、早めに荒川CRに入ってひたすら南下

彩湖手前に来ると急に辛くなってきた・・・ハンガーノックか

CRには当然コンビニなどないので、無口でヒラヒラ走るのみ

皆さんとお別れしてからそそくさとコンビにで補給・・・少し生き返る

とはいえ、明け方まで続く強風の向かい風もあって、あまり速くは走れず

すっかり童心に返ったように、夕飯時遅めに無事帰宅