今日は、朝の6時半集合で、会社の同僚とバイクライドです。お山の方に出かけ、30mileほど走ったところで、その後予定がある仲間とは別れ単独ライドです。どこかのサイクリンググループに、混じれないかと思っていたのですが、結構朝が早かったため他にバイカーがあまりおらず、結局家まで単独ライドでした。
今日の目標は、100km以上走ることでした。何とか目標を達成しました。その証拠です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9a/b475c1d0a8185d6210dc07bba6ad8564.jpg)
64.6*1.6=103.36km
18.8*1.6=30.08km/h
平均時速も、何とか30km/h越え出来ました。これを全く休憩なしに達成出来たので結構満足しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/6a/7cae699d60e4ecaf0612682c4da8edee.jpg)
我が愛車よ、ご苦労様。
さて、家へ戻ってシャワーを浴びた後は、もう超腹ペコです。何故かこういう時って、麺類が食べたくなるんですよね。ということで、たまに行く、ラーメン屋(兼中華料理屋って感じですかね)、に行って来ました。
今日のメニューは、チャンポン+アサヒ大ビンです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/96/d2206e4daf8cf7286d3d38cf22bd1836.jpg)
この店はボリュームがすごいことで有名です。でも、100kmのバイクライドの後だったので、簡単にペロリと平らげてしまいました。いや~、最高にうまかった。
その後は、息子のホッケーの試合を見に行って来ましたが、そこでJulieは小さな子供達から、大人気です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/f0/1a477ee28f692c3dabeec94b83070526.jpg)
Julieも、みんなにナデナデしてもらって本当に嬉しそうですね。
では。
今日の目標は、100km以上走ることでした。何とか目標を達成しました。その証拠です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9a/b475c1d0a8185d6210dc07bba6ad8564.jpg)
64.6*1.6=103.36km
18.8*1.6=30.08km/h
平均時速も、何とか30km/h越え出来ました。これを全く休憩なしに達成出来たので結構満足しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/6a/7cae699d60e4ecaf0612682c4da8edee.jpg)
我が愛車よ、ご苦労様。
さて、家へ戻ってシャワーを浴びた後は、もう超腹ペコです。何故かこういう時って、麺類が食べたくなるんですよね。ということで、たまに行く、ラーメン屋(兼中華料理屋って感じですかね)、に行って来ました。
今日のメニューは、チャンポン+アサヒ大ビンです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/96/d2206e4daf8cf7286d3d38cf22bd1836.jpg)
この店はボリュームがすごいことで有名です。でも、100kmのバイクライドの後だったので、簡単にペロリと平らげてしまいました。いや~、最高にうまかった。
その後は、息子のホッケーの試合を見に行って来ましたが、そこでJulieは小さな子供達から、大人気です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/f0/1a477ee28f692c3dabeec94b83070526.jpg)
Julieも、みんなにナデナデしてもらって本当に嬉しそうですね。
では。