両手でお手

今週も金曜日の夜になりましたね。本当に毎週、毎週、時間が経つのが早いです。歳をとった証拠でしょうか。


今週からスイミングもトライアスロンのトレーニングに加えました。今週はこんな感じでした。


月曜日：夕方ランニング10km
火曜日：昼サイクリング24km（風がきつくつらかった）
水曜日：朝スイミング１km、昼サイクリング23km
木曜日：朝スイミング１km、昼ランニング10km
金曜日：昼サイクリング24km


まだ、あと５ヶ月ちょっとあるので、このくらいのペースでやって行こうと思います。サイクリングの距離を延ばしたいのですが、昼休みは１時間なので、ちょっとこれくらいの距離が限界ですね。


あまりトレーニングし過ぎて、ケガをしたら元も子もないので、無理をしないように気を付けないといけません。実は関節が弱かったりするもんで。


さて、Julieですが、今日はちょっとささやかな芸を披露します。「両手でお手」です。








この写真だけ見ると、かあさんがただJulieの手を持っているように見えますが、Julieはちゃんと、初めは片手、次は両手と、自分でお手をするのです。かあさんが、私のいないうちに密かにJulieを訓練しているようです。


今日も誰もいない公園で、いっぱい、いっぱい思いっきり走ったようです。








普通のデジカメで、こんな躍動感のある写真が撮れるようになったとは、かあさんもずいぶん腕が上がったようです。さすが、ブロガーの妻ですね。





あーぁ、疲れた。でも、走れて嬉しいよ、っていう感じですかね。


では。