１１日の給食は・・・
・牛乳
・セルフ竜田バーガー
ホキ（ニュージーランド）、にんにく（青森県）、しょうが（高知県）、キャベツ（長野県）
・白いんげん豆のクリームスープ
ベーコン（埼玉県）、にんにく（青森県）、玉ねぎ（香川県）、じゃがいも（茨城県）、にんじん（青森県）、鶏骨（宮崎県）
です。
白いんげん豆は、お腹をそうじしてくれる働きをもつ食物繊維が多くふくまれています。
どの豆にも多いのですが、白いんげん豆には、他の豆の２倍もの量がふくまれているそうです！
また、今日のセルフ竜田バーガーは、自分たちでパンに魚の竜田揚げとキャベツをはさんで、いただきました。
白身魚の竜田揚げには、甘辛ダレにレモン果汁を入れたタレをかけました。さっぱりとしたタレなので、食欲が落ちやすい夏でも食べやすい献立です。
普段"魚が苦手”だと話している子どもも、「パンと一緒なら･･･」とよく食べていました。しっかり食事をとって、夏バテにならない体を作りましょう！
６月下旬からの産地、写真を更新いたしました。
パソコン故障のため、なかなか更新することができず、大変申し訳ありませんでした。
ご理解の上、お待ちいただいた保護者のみなさま、誠にありがとうございました。
本日より毎日更新していきます。よろしくお願いいたします。
１０日の給食は・・・
・牛乳
・ごはん
・豆あじのカレー揚げ
豆あじ（京都府）
・岩見沢市産きゅうりのピリ辛
きゅうり（北海道岩見沢市）、もやし（千葉県）
・みそ汁
じゃがいも（茨城県）、にんじん（青森県）、大根（青森県）、長ねぎ（茨城県）、小松菜（埼玉県）
です。
今日は、とれたて村給食です♪
北海道岩見沢市から、新鮮な「きゅうり」が志村小に届きました！
きゅうりには、熱を下げて体を冷まし、むくみをとってくれるミネラルがたくさん入っています。つまり、「夏野菜には、夏に必要な栄養が多い」ということです！夏を元気に過ごせるように、夏野菜は積極的に摂りたいものです。
新鮮でみずみずしい「きゅうり」を味わっていただきました。
９日の給食は・・・
・牛乳
・スパゲッティミートソース
豚ひき肉（群馬県、埼玉県）、にんにく（青森県）、セロリー（長野県）、玉ねぎ（香川県）、にんじん（青森県）、パセリ（千葉県）
・ハニーサラダ
じゃがいも（茨城県）、きゅうり（群馬県）、キャベツ（長野県）、鶏ささみ肉（青森県）
です。
給食のドレッシングは、いつも手作りです！
今日は、はちみつを使ったドレッシングのサラダを作りました。
はちみつには、体の調子を整えてくれる栄養（ビタミンやミネラル）がたくさんふくまれています。栄養の吸収もよいので、野菜と一緒に栄養をたくさんとりましょう♪
８日の給食は・・・
・牛乳
・なすとじゃがいものマーボー丼
じゃがいも（茨城県）、なす（埼玉県）、豚ひき肉（埼玉県、群馬県、茨城県）、にんにく（青森県）、しょうが（高知県）、にんじん（千葉県）、にら（茨城県）
・中華サラダ
キャベツ（東京都）、小松菜（埼玉県）、もやし（千葉県）、にんじん（千葉県）
・くだもの
小玉スイカ（神奈川県）
です。
８日は、夏野菜をたくさん使って給食を作りました♪
特になすやすいかには、体のむくみやだるさをとってくれるカリウムという栄養や、水分がたくさん入っています！
食べものの水分は、体に吸収されやすい特ちょうがあります。給食をしっかり食べて、夏を元気に過ごしましょう。
