今日の給食は・・・
・セレクトドリンク
(牛乳、コーヒー牛乳、のむヨーグルト、りんごジュースから1種類選ぶ)
・夏野菜カレーライス
豚肉(茨城県)、しょうが(高知県)、にんにく(青森県)、玉ねぎ(香川県)、にんじん(青森県)、じゃがいも(茨城県)、かぼちゃ(静岡県)、なす(栃木県)、さやいんげん(埼玉県)、りんご(青森県)、鶏骨(宮崎県)
・ビーンズサラダ
きゅうり(山形県)、キャベツ(群馬県)、赤ピーマン(茨城県)
・くだもの
冷凍みかん(神奈川県)
です。
夏野菜カレーライスには、夏野菜のかぼちゃ、なす、さやいんげんが入っています。
旬の時期の野菜は、栄養素が増えるだけでなく、その時期に起こりやすい体調の変化を防ぐための栄養素が多くふくまれています。
体のむくみ、夏のだるさ、脱水、紫外線によるダメ-ジなどを軽減してくれるビタミンやミネラルがたくさん入っています。
夏野菜パワーで夏を元気に過ごしましょう!
本日で一学期の給食が無事に終了いたしました。保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。