家でスムージー

アルファ乗りのＭちゃんのレシピを真似してスムージー作り。

冷凍苺適量、冷凍ブルーベリーそれなりに適量、そしてクランベリー＆ラスベリージュースもっと適当をミキサーに入れてスイッチオン。

ミキサーが良く回らなかったらジュースをちょっと多めに入れたり、上から棒で混ぜ混ぜすれば、簡単スムージー（左）の出来上がり。　　ヨーグルトも混ぜて回せば右みたいな２レイヤースムージーも楽しめます。

とっても簡単でうまいよ。

なお冷凍苺、ブルーベリー、ジュースは全部内湖のコスコで手に入ります。