今日の昼、なぜかあまり腹が減っていなかった。
朝は普通にがっつり食った。
うんこもしっかり出た。
そのまま空腹感が芽生えないまま昼休み。
迷った挙句、昼飯を抜くことにしてしまった。
が、これが失敗。
午後になって、1時半くらいの時点でかなりの空腹感を覚え始めてしまう。
こんなときこそお茶漬け程度のランチで済ませておけばベストだったのかもしれない。
だが空腹は波があるので、1時半くらいに空腹になると夕方くらいには逆に落ち着いてしまっている。
そんなに空腹でもないまま17時半、夕食カレーの時間がやってきた。
別に食わなくても良かった。
が、昼の例があるので、ここはしっかり食っておこうとカレーに行く。
定時と共に食堂に向かったためか、カレー1番乗り。
麺類には既に数人並んでいたが、カレーは私が1番だったようでまだ誰も手をつけていないカレーの鍋をかきまぜる。
なんとなく気分が良い。
気分良く大盛りにして、赤い粉をいっぱいふりかけた辛いカレーを味わって満足。
そんなカレーをよく食っているからか、最近はうんこの出が非常に良い。
下痢率が非常に低い。
普通のうんこがもりもりとよく出る。
家で野菜をけっこう食っているからだろうか。
早寝早起き気味だからだろうか。
やはりうんこの出が良いと非常に気分が良い。
生活が快適になる。
私の場合うんこが敏感で、生活が乱れるとすぐ下痢をしてしまうので、うんこが適正な時は生活そのものが乱れていないということだと考えられる。
朝は普通にがっつり食った。
うんこもしっかり出た。
そのまま空腹感が芽生えないまま昼休み。
迷った挙句、昼飯を抜くことにしてしまった。
が、これが失敗。
午後になって、1時半くらいの時点でかなりの空腹感を覚え始めてしまう。
こんなときこそお茶漬け程度のランチで済ませておけばベストだったのかもしれない。
だが空腹は波があるので、1時半くらいに空腹になると夕方くらいには逆に落ち着いてしまっている。
そんなに空腹でもないまま17時半、夕食カレーの時間がやってきた。
別に食わなくても良かった。
が、昼の例があるので、ここはしっかり食っておこうとカレーに行く。
定時と共に食堂に向かったためか、カレー1番乗り。
麺類には既に数人並んでいたが、カレーは私が1番だったようでまだ誰も手をつけていないカレーの鍋をかきまぜる。
なんとなく気分が良い。
気分良く大盛りにして、赤い粉をいっぱいふりかけた辛いカレーを味わって満足。
そんなカレーをよく食っているからか、最近はうんこの出が非常に良い。
下痢率が非常に低い。
普通のうんこがもりもりとよく出る。
家で野菜をけっこう食っているからだろうか。
早寝早起き気味だからだろうか。
やはりうんこの出が良いと非常に気分が良い。
生活が快適になる。
私の場合うんこが敏感で、生活が乱れるとすぐ下痢をしてしまうので、うんこが適正な時は生活そのものが乱れていないということだと考えられる。