来た来たー(>_<)

月曜日のボーリングの置き土産！

筋肉痛😭

既に昨日から痛かったんだけど、今朝になって最高潮

布団から立ち上がろうとしたら痛い事痛い事！
両太ももは特に左足がパンパン！
おまけに左のお尻まで痛い。

でもね、思った以上に腕の方は大丈夫なんだよな、
これってボート漕ぎで鍛えてるせいかな？

ボーリングやそこらの軽い運動で筋肉痛なんて・・・・
昔じゃ考えられなかったよな、
歳は取りたくないねえ～

反面、筋肉痛になってチョッピリ嬉しい自分もあるんだよな(＾◇＾)
頑張った結果だもん、
この痛みが無くなると一回り鍛え上がった気がするからね、






さて、出刃でも研ぎますか(*‘∀‘)