食べ収めは何回かあるのです(笑)

とある試合に出場するため
減量開始しました。

落とす数字は約13キロ、期間はだいたい2ヶ月、
落とすだけならそれほど問題ではないのですが
トーナメントですので何試合も動ける状態でなければいけません。

さて、
減量するぞと宣言しても
実際に動き出すまでには多少紆余曲折あるのが世の常人の常でして・・・

大抵
『今日で食べ収め』というのを何回かするのです

とはいえ
落とす量も結構大きいので
まずは寝る前にお菓子を食べないようにして、
毎日食べるアイスクリームはスーパーカップからガリガリ君とかパピコに変えて、
ファミレスでは必ずセットにしていたパンケーキを無しにして・・・

普段いかにとんでもない食生活してるかって話ですね

６～７キロくらいはすぐに落ちるので後半と、ラストの１キロくらいで泣きを見るのはもう分かり切っているので
今回はもう少し計画的に落としていこうかなと思います。

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