減量の友 2010年07月21日 | 雑談 お腹が空いたら こいつを数粒ずつ噛み咬みしながら食べる(かじる?)んですよ。 なんとなく食べた気分になるので、サクサク体重落ちてくれます。 8～10キロくらいまでは楽勝です (・ω・)/
