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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

家でゴロゴロ

2024-07-28 20:08:31 | 日記
体中かゆくて眠れなくて

今日はゴロゴロしてました

こんなに痒くなるんだっけかきむしってます

体調は良くなりませんね

今日出来たこと

１時間歩き３回

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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