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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

勘弁してください

2024-06-30 20:30:20 | 日記
急に来るのしんどすぎる

何回も言ってもらってるんだけど

毎回急に来て調子悪くないときなら対応できるけど

無理なんです

今日出来たこと

７キロ１時間歩き

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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