昨夜は温泉ツーリングで疲れたので午後１１時に眠剤を飲んで爆睡しました。
今朝は７時に目が覚めました。腰が痛くて寝てられないので７時半に起床しました。
朝食はいつもの６枚切り食パン１枚とブラックコーヒーです。キトサンも忘れずに…
今日は妻のお父さんが妻と子供達３人を買い物ツアーに連れて行ってくれました。
９時半頃に来て皆を連れて行きました。私は独り家に残されました。(´・ω・`) ションボリ
午前中は音楽を聞きながら買いだめしてきた「金色のガッシュ！！」を読んでいました。
１１時頃無性に食べたい衝動に駆られてコンビニまで食料品の買出しに行ってきました。
おにぎりと惣菜パン、まるごと苺とカラムーチョ、それにカフェオレを買ってきました。
そしてカラムーチョを残して全部食べました。思いっきり過食だ…(；^_^A アセアセ・・・
午後は何もやる気が起きません。久しぶりに遊び疲れたので反動が来ました。
好きな音楽も聞きたくないし、漫画も読みたくない、ゲームもしたくない、何もしたくない…
段々マイナス思考が働いてきたので、寝逃げしました。午後１時から３時まで寝ました。
起きても食欲以外何もやる気が起きません。昨日バイク洗っといて良かった。(´▽｀) ホッ
牛乳を飲みつつカラムーチョを半袋くらい食べました。そしてブログをチェック…
返信コメントを書きました。今日やったのはそれくらいかな。ダメダメだ…ε- (￣ヘ￣)┌
今日はコンビニへ行った以外は閉じこもりでした。明日は大丈夫かな…(￣へ￣|||) ウーム
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旦那は当直なので、子供たちと３人、２４時間一緒。久しぶりです。朝食は朝マックで済ましちゃいました。昼は適当に。夕食悩むな～。まだ友達と遊んでるから、お腹空いたーって言ってきたら考えよう。
遊びに行ったら次の日、かなり疲れてます。
で、何もする気がおきずにいます。
私は風邪を引き、２日ほどダウンしてました
来週の日曜日（２０日）は祖父の家にお出かけです。
それまでには治しておかないと・・・・・・・・
おまけに、うつの症状まで出ちゃって・・・・・・
何もしたくないなあ・・・・・・・
でも親と一緒にいたら何もしないわけにはいきません。
だから無理やり掃除しました。
また来ます。
どーしても遊びに行った後は、反動がきちゃうよね。寝逃げ出来たならOK^^
あたしも、反動が今から怖いよ。
ヒシヒシ近づいて来ているから。。。
何もやる気が起きない時はあるよね。
たまにはこんな日も良いよね。
動きたくない時は動かない。動ける時は動く。
暫くは自分の体調と相談しながら行動するよ。
ブログではお久しぶりですね。
風邪は辛いですよね。今の時期は気を付けなくてはいけませんね。
来週はイベントがあるのですね。それまでには治しておきたいですね。
私も遊びに言った後の反動で鬱々になり困りました。
でも必ず乗り越えられるので希望を持って生きましょうね。
また、遊びに来てくださいね。
あっと言う間の３連休でしたね。
今は休日も平日も無いですが…ゆっくりする時は必要ですね。
私も、心療内科の薬はきちんと飲んでますよ。
２回飲まないと自律神経に来るので怖くて飲まずには要られません。
のりさんも風邪を引かない様にご自愛くださいね。
うん、疲れたときは休むよ。
そうなんだよね。遊びに行った後に反動きちゃうもんね。
リエリンも今は絶好調だから後が怖いよね。
帰ってきたら無理せずにゆっくり休んでね。
お互い辛い時期を乗り越えよう！