休養中です

昨夜はメッセをせずに午後１０時に寝ました。寝付は良いです。
早く寝るとやっぱり早朝覚醒…５時に起きました。ちゃんと眠剤飲んでいるのに…
ＰＣの電源を入れるとメッセのお誘いがあったので２時間程メッセをしました。
朝食は６枚切り食パン１枚とカフェオレです。キトサンも忘れずに飲んでます。

昨日ＯＤしてしまったので、念のため今日も自宅の布団の中で休養しています。
ずーっと寝ていると腰が痛いです。体重のせいかな…(￣へ￣|||) ウーム

昼食は焼きそばと味噌汁です。食欲は十分あります。そしてデザートにチョコパイを…
午後も音楽を聞きながら布団の中で横になっていました。明日から復活します。

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