今日は少し長く走ろうかと25キロコースを行ったのですが
22キロで足が痛くなって
心が折れました
あとは歩いて帰りました
多摩モノレールと 下の道は川崎街道。 その下は浅川です。
いや～見慣れないスポドリを自販機で買って飲んだのもよくなかったみたい。
飲んだとたんに走れなくなりました。
冷たすぎたのかもね。
なれないものは飲まないほうがいいですね。
途中、小さな柵の中にお馬さんがいました。
白と黒の リトルホース（ていう種類？）ですって。 ポニーぐらいの大きさです。
こんにちは
両方オスです。。 
動物はずっと見てても飽きないね～ かわいい～
ヘロヘロになって家に着いて、すぐに飲んだ昆布茶が美味しかったです～
塩味が染みて、ミネラルも摂れるし、胃にもやさしくてほ～っとしますよ。
本日 22キロ ＆ 歩き
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