忍野のお山 と 忍野八海

6月に忍野高原トレイルレースにエントリーしています。

すごく楽しみ～

山を外から見てきただけなので　役にたたないかもしれませんが　せっかくなのでアップしますね。

 

レースで走る山々は、富士吉田市街から見るとかなり大きな山々ですが、

忍野側からみると忍野の標高が高いからなのか、見た目もう少し小さく感じます。

地元の人にコース図を見てもらいながら聞いたんですけど、よくわからなかったので

もし間違いのわかる方がいらしたらコメント欄で教えてください。　よろしくお願いします。

 

野球少年がいるのが会場の忍野中学です。　目の前に見えるのが高座山です。

 

　ズーム　

野焼きしたばかりみたいでした　（こげてます）

同じ場所でカメラを右にずらした風景です。

あっちの山が・・・なに山なんだか？　

 

このお店のおねえさんに聞いたんですけどね、あまりよくわからないみたい。

石割山には遠足で行ったけどぉ・・と言ってました。

このお店、忍野の有名なお豆腐やさんです。　ごま豆腐と豆乳を２本買いました。

その豆乳がね～めちゃめちゃ濃くて（市販の10倍ぐらい）すっっっごく美味しかったです。

レースのあとにもリカバリーで飲めたらいいなぁ。

 

お姉さんに大会のパンフレットを見せたら　

「えっ？こんなのやるんですか？」って言われました(笑)　

ミドルコースのキツさを聞いたら、　「杓子山がないならねぇ・・・、ま・・・（一瞬沈黙）・・・がんばってください」　という反応。

複雑～

 

コース途中の二十曲峠には車で行かれるということなので行ってみました。

その途中で写した写真です。　

矢印が高座山 （ちがうおじさんに聞いたので間違いないです）

続いていてるのが　杓子山と子の神でしょう（多分） 

二十曲峠はここに写ってない右の方にあります。

　

 

二重曲峠に着きました

車が数台くらいとめられる富士山のビューポイントになっています。

朝はくっきりだった富士山も午後にはぼやけてました。

あ、ここにトイレありましたよ。

 

ここで試走に来ている人に２組会いました。

誰に聞いても、ロングコースに入っている杓子山はかなりみたいでした

・・・って言っておけばそれなりに覚悟できっるっしょ。(笑)

 

とにかくどこからでも　どーん！　と富士山が雄大です。

すばらしい景色が魅力のコースだと思います。

 

このあと　「忍野八海」がすぐそこなので、行ってきました。　写真でサックリ見てください。

ここは　富士の雪どけ水が湧き出る観光スポットです。

　　

　きれいですね～

人だかりのしているところは、

　水深10メートルの湧き水の池です

 

　すいこまれそうな綺麗さ

 

　ニジマス

 

　

30秒手を入れられますか？って書いてあったのでやってみた。

20秒が限界～つめたい

このへんの人は毎日この水を飲んでいるんですね～　羨ましいです。

 

　

湧き水が流れ出る川です。桜もまだ咲いていました。

　

 

山情報、少しはお役にたてたでしょうか？（汗）

 

おしまいです

 

 

 

久々にあの感覚☆ランナーズハイ

みなさん最近どうですか？

ランナーズハイ・・

 

　
５日ぐらい前に写した写真です。　かわいいでしょ八重桜。

 

 

今日は全部で11キロ走ったんですけど、

最後の３キロになって

久しぶりに　あ～ランナーズハイ～って

 

みなさんのランナーズハイってどんな感じですか？

私はね、走ってる体に頭を乗せて走ってる・・っていう感じ

体が自動で走ってくれて、それにただ頭がのってるだけ～

みたいな感じ

そしていつまでも走れそうな気がしてくる

へん？

 

あたりは暗くなりかけていて

遠くに見える橋の上に並んだ車のヘッドライトがぼんやり輝いていて

すごくきれいでした～

疲れているはずなのに

自動で走ってるし

しかもしっかり走れてて

最後はピッチ上げたりできちゃったし。

 

走りはじめはいろんな雑念が頭の中ぐるぐるしたり

足首痛かったりしたんですけど、

一時的にでも全部忘れちゃいますね～

いろんなことで疲れた頭がこうやってすっきりするんだね～

 

ランニングはやっぱりいいですね～

 

本日　　11.2キロ　

すみません、忍野レポは明日（誰も待ってないか？ｗ）

 

 

 

湘南海岸を走ってきました

今日は、湘南・平塚に住むなっちゃんと、前から約束していた湘南お楽しみランをしてきました。

家を出るときには雨降ってなかったんですけど、

待ち合わせの茅ヶ崎に着いた時には小雨が降っていました。

駅ビルのトイレで着替えたんですけど、新しい建物でトイレもすっごくきれいで、

ちゃんとフィッティングルームもあって快適でした

荷物をロッカーに預けてスタートしました。

 

茅ヶ崎から走り始めて江ノ島に向かいます。

湘南国際マラソンで走った国道でなくて、砂浜にあるサイクリングロードを走って行きます。

江ノ島です。　今日は通過です～

 

　

なちゃんと私はスピードが同じくらいなのでお互いに楽なんです。

雨は降ったり止んだりの繰り返しでした。

 

ランチは、最初はシラス丼を食べよう！っていう企画だったのですが、

七里ガ浜のビルズに行くことにしました。

　二階がビルズです。

ビルズは「世界一の朝食」と言われるパンケーキが有名なお店です。

店内から海が見えます。

　晴れていればテラス席もいいね。

 

　　これがそのパンケーキ。

ふわふわの生地の中にリコッタチーズが入っていて、ハニーコームバターというのがのっています。

で、、、さらにその上にメイプルシロップをかけて食べます。

それはそれは美味しかったです。

でもめちゃくちゃ高カロリーぃ。。　　　まあ、走ったのでご褒美ですね。

 

お店を出た後はそのまま進んで、材木座のOSJ湘南クラブハウスまで走りました。

最近　鎌倉トレイルも走っているなっちゃんが、ここのトレイルセミナーに興味があるんですって。

私も興味津々、交番で道を聞きながら行ってみました。

 

ところが・・・

　

今日はお休みでした～

残念！　なっちゃん中を覗いてます。

 

帰りは雨も強くなりだしたので、途中から電車に乗りました。

稲村ガ崎に向かって走っているところ。

 

 

江ノ島から電車に乗りました。

雨がふりましたけど、カンカン照りよりよかったかな。 

久々に海を見ながら気持ちよく走りました。

 

あ、そうそう、なっちゃんが朝早く生シラスを買っておいてくれました。

時間がたつとすぐに釜揚げにしてしまうので、朝早くしか買えないんですって。

ごはんにのせて、生姜醤油でいただきました。

これも美味でした～　なっちゃんありがと～

 

本日　　２２．５キロ

 

 

 

吉田うどん

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの応援に行ってきました。

すみません、レポート気になるかと思いますが、

私の応援レポは走ったみなさんのレポが上がってからアップさせていただきますね。

 

庶民の味☆吉田うどん食べましたよ。

吉田市内はうどんやさんがいっぱいなんですが、

河口湖から忍野に向かう途中で「うどん工房」というお店に入りました。

 

わかめと山菜のうどん　と　ねぎとろ丼　忍野の豆腐　のセット

これにコーヒーがついて　750円　　って安いでしょ～

 

で、美味しかったから　もう一人前食べました。

 

と言うのは嘘ですが・・

こちらは　肉うどん　と　まぐろ丼　のセットです。

肉うどんの肉は馬肉です。　甘く煮たものが乗っています。

馬肉はスタンダードみたいですよ。

どちらにも　ゆでキャベツが乗っています。　これも普通みたいです。（変わってるよね）

お店によって麺の太さやおつゆの味も当然違いますが、

今日入った「うどん工房」さんはうどんが少し柔らかめでした。

ワタシ的にはもっと固い方が吉田うどんぽくっていいなぁ・・

お客さんも次から次へと入ってきます。

吉田市民は昼ごはんにうどんを食べる人が多いんですね～。

 

 

おなかいっぱいになりすぎてしまった。

もう・・・ダイエット中なのに

 

次は忍野方面をレポしま～す。

 

 

 

河口湖より

何もさえぎるもののない素晴らしい富士山です！

村のノボリ

なぜか・・・

 

村の幟が

うちに来てます～　アヒャ

 

もしかしたら・・・行かれるかもしれないから～って

 

まみ公ちゃんにお願いして送っておいてもらいました。

 

明日、行かれそうです

 

走られる方々は今日現地入りされるのでしょうね。

 

この記事に気がつくいてくれるかな～？

 

村のみんなの気持を込めて

 

明日、河口湖にこれ立てますね。

 

 

そして、吉田うどんを食べたら、せっかく近くまで行くので

6月の　「忍野トレイル」　の会場周辺を

下見して来ます

 

 

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに参加されるみなさん、

明日頑張ってください！

楽しんでくださいね～

 

 

 

 

吉田うどん食べて～

今日、ゲットしちゃった

吉田のうどんマップです。　超うれしい～

 

吉田うどんはね、

讃岐うどんや稲庭うどんみたいに

つるつる～っていう感じのうどんじゃないんです。

田舎っぽい固いうどんです。

おつゆはね、醤油と味噌が混ざったような味なの。

辛みそを入れて食べます。

美味しいんだよ～

 

富士吉田市内は吉田うどんのお店がいっぱい

細かくて見えませんね（汗）

 

今度はどこで食べようかな～

 

そういえば、

なんか富士五湖の周りを100キロも走る人たちがいるみたいですね。

すごいですね～

うどん食べてランナーさんを見てこよっかな。

 

吉田うどん＆応援ツアー

いいかも～

多分行きますよ～

 

 

 

応援してて感じたこと

先日、自分の10キロレースが終わってから

ハーフの応援をしてから帰ってきました。　見てて感じたことを３つ。

その①

女性ランナーで私の目を引いた人が一人いましたよ～

上は黒のスポーツブラ、下は黒のローライズのパンツという上半身をかなり「見せてる」人。

トップアスリートのセパレートウエアと明らかに目的は違うと思われますが、

私はこれほど「見せている」人は初めて見たので、見慣れてないだけなのかもしれませんが

すごく目を引きましたね

これからはこういう人増えるのかな？

これからのウエアはどうなって行くんでしょう？

男性が喜ぶようなウエアが増えていくんでしょうかね？

 

その②

このレースは仮装はほとんどいなかったのですが、一人、金魚の被り物をした人がいました。

ハーフはコースを2周半するので、3回金魚さんに会いました。

1回目は　「金魚さん頑張ってね」　から

2回目は　「き～んぎょ～！頑張れ～！」

3回目は　「金魚！！　ラスト！！　ダッシュ～！！」　って応援しました。

仮装すると目立っていいですよね。　　応援も楽しかったです

 

その③

応援する時、私は走ってる全ての人に声かけようと思うんですけどね、

意外と声出して応援する人少ないいんですよね。

ほとんどの人が黙って見ていて自分の仲間が来たときだけ興奮して応援してますけど。

そんな中、一人のランナーさんが　「おいみんなぁ、声出して応援してくれよぉ！」

っていうような内容のことを言いながら走って行ったんですよね。

それね、私、すごくわかるんです。

私自身、あるハーフのレースで、ゴールの手前でものすごくしんどかった時に、

見ている人はたくさんいるのに　だれも声援をくれずにだま～って見てたんです。

心底　「お願いなんか言って～！」って思いました。

応援ってチカラになるじゃないですかぁ。。

せっかくその場にいるんですもん、応援する時はちょっと勇気を出して

走ってる全ての人を声出して応援しましょうよぉ。

ランナーは黙って通り過ぎますがちゃんと聞こえてますから！

 

 

以上

私の感じたことでした

 

今日は　　ノーランデー　（）

 

 

 

東日本国際親善マラソン☆自己ベスト

一体今の私は10キロを何分で走れるんだろう？

ちゃんと計ってみたくて国際親善マラソンの10キロに出てきました。

 

50分を切りたいけどどうかなあ？・・・と思いながら行きました。

体調がイマイチでかなりキツかったのですが、お陰様でなんとか５０分を切ることができました。

 

5キロ地点で24分50秒だったので、ヘタレたら50分切れないな～と思ったんですけど、

ぜんぜんスピードアップできず、もうヘロヘロ　　暑かったしね。

ラスト3キロの表示を見てからほんの少しだけ頑張りました。

 

結果　

 

　ぎりぎりでした

 

ネットタイム　49分44秒　（時計の押し遅れで多分あと2秒ぐらい速いと思います）

なんとか50分が切れたのでほっとしています。

えっと、過去のベストが　50’58　なので　１’14　の更新ではあるのですが

なんたってブヒブヒしちゃってて　もう体の重さを痛感しましたよ。　ブヒ～

次の機会にはもっと痩せて臨みたいです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

第１４回東日本国際親善マラソンは

横浜線の相模原駅の目の前にある米軍の補給廠（ほきゅうしょう）で行われます。

米軍基地なので手荷物検査があってゲートを通るのになんと１時間もかかりました。

写真が暗くてすみません。

あまりの長い列で、案の定　５キロと１０キロレースのスタート時間が１時間遅くなりました。

並んでいたらさぶろうさんご一家とお会いしました。

ちゃんとカメラに向かって立ってくださっていたのに、

私がもたもたしてたら列が進んでしまって・・

こんな写真になってしまってごめんなさ～い。

 

中に入ると広々としています。

芝生の上にシートをしいてみんなゆったり屋外を楽しんでいました。

コース幅も広く、フラットで、直角に何度か曲がりますが、走りやすかったです。

アップしてたら「レイさん」と呼んでくださる声が・・

振り向くと南部さん(芸名ね）でした。

南部さんは5キロに出られました。どうだったかな～？

 

私はモンベルのシャツです。今日はオレンジで決めてみました～　あは！

 

走り終わった人はそれぞれ思い思いにアメリカンフーズを買ったり、お昼寝したり、のんびりアフターを楽しんでいました。

笑い声が絶えない、小さなお子さんも楽しめるお祭り的な雰囲気の大会です。

でも仮装はほとんどいませんでした。

近いし来年もいいな！と思いました。

 

ちょっと感じたことなどあるのでまた・・・

 

本日　　10キロレース＆アップ

 

明日は私もプチレース

私のコース沿いにある

 

クリスマスの時にゴージャスな飾りつけをするおうち

 

  

今の季節は

 

 

緑の

 

 

これ

 

 

 

なにかの植物かと思ったら・・・

 

 

　

ガチャピンだった～

 

 

もうつかまってるの疲れちゃったみたいですぅ　

 

ここカツウォ君ち？じゃないよね？(笑)

 

 

 

さて、明日は私もプチレース。

第１４回・東日本国際親善マラソンに行ってきます。

 

よし私も頑張るぞ！

 

 

明日レースに出られるみなさん、

一緒に頑張りましょう

 

 

本日　　明日に備えて４キロのみ　(笑)