仙台★被災地を見てきました

その１　杜の都・仙台を歩く　の続きです。

 

 

東松島市野蒜地区は、仙台から車で1時間ぐらいのところ

車で来た友人が乗せて行ってくれました。

 

 

海べりの集落で多くの人が暮らしていたところです。

夏は海水浴場に人が集まるきれい海岸でした。

 

以前の海水浴場

海なのに　汐の香りがしませんでした。　まだうっすら異臭が感じられました。

 

 

震災前の仙石線 野蒜駅　毎日500人の利用者がありました.。

震災後　駅は流されてしまいました　

 

 

 

震災後23日経過の野蒜地区の映像です。

この動画の3：00ぐらいのところにこのホームが出てきます。

東日本大震災 震災後の東松島市 野蒜海岸周辺 Earthquake Tsunami Japan

 

 

 

 

瓦礫は撤去されていましたが　　たくさんの家があって人々が暮らしていたとことにまだなにもありません

ところどころ、こういう廃屋がまだ残っていました。

 

復興のために山を削って、土砂をベルトコンベアーで海岸の法へ運んでいます。

 

 

復興事業説明　→リンク　によると　被災者の住居を作るための造成、かつ、運び出した土砂で海岸方面に盛土しています。

 

 

多くの犠牲者のご冥福をお祈りするとともに、平穏な暮らしが一日も早く戻ってきますようお祈り申し上げます。

 

　　　　

 

被災地をあとにして　松島へ

そして塩釜神社

結婚式挙げてました

 

地元の友人がぜひ！と勧めてくれたお寿司の　「塩釜港」で昼食

ぷりっぷりの牡蠣と

ちらし寿司

ものすごく美味しかったです。

 

 

　　　　

 

 

楽しい、美味しい2日間でした。

また行きたいです。

今度は仙台ハーフを走ってみたいと思いました。

 

 

 

 

　

 

 

杜の都・仙台を歩く

仙台に行ってきました。

友達６人、各地から集まって 牛タン会しよう～ な集まりです。

走ろうと思ってたけど走ってないです。

 

 

　　　　

 

杜の都・仙台は緑が多くてとてもきれいな街。

今、一番いい季節です。

 

仙台国際ハーフのコースにもなっている　定禅寺通りです

 

まず最初に向かったのは

建築のノーベル賞といわれるプリッカー賞を受賞している世界的建築家、伊藤豊雄氏設計の仙台メディアテーク

一緒に行ったお友達（建築士）の説明を聞きながら中を見てきました。

右の女性がその友人です。

ここは、私のような素人でも この建物のすごさはわかりました。

 

 

細い構材を組み合わせた柱

その中は空洞で、柱の中をエレベーターが上下してます。　そして四方の壁はすべてガラス。

 

 

全体図　　これは　こちらから拝借した写真です

photo：WIRED

完成直後には建築家がみな見に来たそうです。

 

 

　　　　

 

今回走ってないけど、仙台の街中はほぼすべて徒歩移動。　かな～り良く歩きました

 

青葉城（仙台城跡）に上ったら　仙台おもてなし隊のパフォーマンス？　

・・は、ちょうど終わったところで

「みなの者ー！、いまから勝ち鬨をあげるぞー！！！」　というタイミング

カメラを向けたら　「カメラを向けるのもいいが一緒に勝ち鬨をあげよ！」　と怒られた(笑)

えいえいおー！！(笑)

 

仙台城は天守閣のない（平屋の）お城だったそうです。

今は跡地だけになっていますが、大広間の復元工事の予算が下りたそうです。

その復元CG写真。。。　ｂｙボランティアの説明員さん（紙芝居のおじさんｗｗ）

完成したらぜひ見たいものです。

 

お城跡からの仙台市内を俯瞰するの図

 

広瀬川です

 

 

 　　　　

 

ちょうどその日、５月２４日は伊達政宗の命日でした。

お墓である瑞鳳殿（御霊屋）の門です。豪華絢爛

命日なのでご開帳してました。
真ん中に正宗公見えますか？
貴重な写真かも

 

 

　　　　

 

仙台で一番おいしいと言われているづんだ餅のお店です

注）ずんだではなく、本格的で美味しいのは　づんだ餅　づんだづんだ♪

 

三色餅

真心のこもった味がしました。

 

横の席を見たら　さっきの正宗公があんこもちを食べていた。　女性ファン？と一緒でした。おもてなし中

「存分に仙台を楽しまれるがいい」　と、正宗公からお言葉をいただきました(笑)

 

　　　　

夜は　牛タン会

仙台と岩手からロードバイカーが３名

埼玉から建築家の女性とそのだんな様

そして東京から私の

総勢６名

 

ガイドブックに載ってない隠れた名店を予約しておいてくれたので、とびきり美味しい仙台の牛タンを楽しみました。

厚く切って炭で焼いた牛タンはとても美味しかったです。

そして日本酒

　
キラキラな味わいでした～

 

 

 そうそう、おまけ

街の中でみつけて思わず撮ってしまった写真(笑)　

ぱっきーさん、お仕事してますねー！！

 

panavelaのサイトはこちら

 

 

　　　　

宮城県は震災の地
地元の友人から話を聞いて
翌日は
まだまだそのままの状態が残っている野蒜（のびる）地区を見に行くことにしました。

 

つづく

 

 

 

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ワイルドシングスのサコッシュ

便利なポシェット（サコッシュ）を買いました。

 

表　　ポケットはメッシュ

 

裏

 

ワイルドシングス　サコッシュ　

 

実はこれ、山ガールのなおちゃんのまねっこです。 

女性用の普通のポシェットやら、スポーツ用品サイトやら、山用品までいろいろ見たんですけどね、

結局これが気に入っちゃって、

決め手は 大きさと デザインと 素材（軽さ）でした。

 

山用品はよく知らないので　

以下、日経トレンディのサコッシュ活用術から　　リンクはこちら

ハイキングや登山では荷物の出し入れが億劫な時がある。

荷物は背中のバックパックに入っているので、ちょっとしたものを取り出す場合もバックパックを下ろして行わなければならない。

中にはウェストベルトに小物入れがついているバックパックもあるが容量的に小さな場合が多い。

そんな時にこのサコッシュを使うのだ。

バックパックを背負った上からサコッシュを斜めがけし、歩きながらよく使うものを入れておく。

例えば携行食や地図、カメラ、ノートなどだ。軽量でかさばらない山用のサコッシュならば歩いていても邪魔になることが少ない。

手が自然に届くところに必要なものがあるので、歩くことや風景に集中できることがメリットだ。

 

 

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シャイプビートに満たされず

今日はエアロ系シェイプビートに行ってきました。

３段階のクラスの中で

一番激しい（はずの）クラス

久しぶりでちょっと混乱したけど息も上がらず軽くこなせました

（人から見たらめちゃくちゃかもだけど）

ランニングに比べたら汗の量なんてぜんぜん少ないのよねん。

 

そのあとヨガ

ヨガはいいですね

静的なんだけどけっこうきつい

丹田を意識するのでランニングに生かせるし

いつもしない方向への体の動きやひねり

体のゆがみを整えて

疲れがす～と抜けていく感じ

落ち着く時間が流れます。

 

 

でもね、

両方終わっても体力的にはぜんぜん物足りないのよね。

 

そうなるだろうと思って

車にランニングシューズ積んでおいたので

日焼け止めをたっぷり塗って

そのままそこらへん（坂道）を走ってきた

新緑がまぶしく爽やかだ～

 

坂もどんどん走れたし

気持ちよかった～

せっかく日焼け止めをたっぷり塗ったので

帰宅して昼食後にもう一度ホームコースを走ってきたわ。

だって今一番いい季節ですもんね。

楽しい自由な一日でした。（感謝）

 

 

 

つくさんの最後の（？）ブログとコメントのお返事に多少考えさせられた面があり

あれは勇気ある発言だったなと。。　（もちろん復帰を待っていますが）

私も万年故障気味

治ってもまた壊れるのよねん。

 

でも代わりになるようなこと（スポーツ）が私には目の前にはない。 

やっぱりきつさも含めて走るの好きだから

ランニングを続けていこう～～と５月の風の中を走りながら思ったのでありました。

 

 

 

　今日の写真は以前、今の季節に金沢の兼六園に行った時のものでした

 

湘南海岸30キロ走

昨日は湘南海岸30キロ走に参加してきました。

私が日常一人で走れるのはせいぜい長くて15キロ
久しぶりのロング走でした。

 

９時集合だと思っていたら、８時集合だったことに気づき焦る

しかも朝起きたらちょっと風邪っぽい
どうしよう？

ちょっと悩んだけど行ってみることにしました。
走れなくなった時は車が待機しててくれるので行ける所まで行ければいいかなと。。

 

私が着いたらすでに自己紹介が始まっていたのですが、
なんだかサブ３ランナーやウルトラランナーがごろごろいるではないですか

「マラソン完走プロジェクト」という練習会なんだけど
もはや「サブ３＆サブ３.５養成プロジェクト」？　っていうくらいみなさんのレベルが上がってました。

 

総勢40名で走りました。

 

 茅ヶ崎　サザンビーチのモニュメント

 

平塚駅から江ノ島まで片道16ｋｍ　往復で32ｋｍぐらです。

その中に　往路に4ｋｍ　復路に6ｋｍ　のフリー区間が設けられていて　その区間は自由に走ります。

もちろん　自由＝かっ飛ばす　ですからね
みなさん速い速い

私がいくら頑張ったところでキロ５～5半ですけど、往路の4ｋｍは長かった～

 

珍しく青いのがわたしです。 

 

江ノ島に渡って折り返し

復路のフリー区間（6ｋｍ）まではなんとか走り終えて

そこでチーン
収用車に乗りましたｗｗ　

フリー区間も私なりに頑張ったし25キロ走れたのでよしとします。

 

 

　　　　

 

迷ったけどやっぱり行ってよかったです。

みなさん優しいし、アフターも楽しかったです。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

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