Rayのスマイルランニング

日々小さな達成感を!
自分を解放する手段としてランニングを愛している人のブログ
市民ランナーが好き♪

200km/6月

2009-06-30 19:47:11 | 日々のラン

今月の走行距離、 昨日までで 186キロ。

200キロまであと14キロなんだけど、

マイコースを1往復するだけだとちょっと足りない。

 

なので、まさかの2往復

やりました。

久々に あほあほ写真

 

本日 14.5キロ  消費㌍  732kcal

6月の走行距離  201.2キロ

 

明日は横浜に行ってきま~す。

私としては頑張ったので、

ご褒美ってことで

すみません。