立春とは名ばかりで、雨ばかり降って寒い
仕事を辞めてから時間に束縛されずに、好き勝手な事が出来嬉しいのですが
今迄は仕事を通してかなり歩いていたのですが
仕事を辞めたと同時に歩かなくなりましたね。
今度はこのままいったら下半身デブ
になりそうです。
私は見た目とは違って、自分の悩みはすぐ解決出来るのですが
家族の事で心配事があるとすぐ食欲が無くなります
当然、パンツのウエストが違ってくるので
穿いていてもずり落ちてしまうほど、
若い子がだらしなく穿いてる、あの格好になります
ところが今はどうでしょう（仕事を辞めて未だ1ヵ月半）
家族全員元気だし、やりたい事はすぐ出来、心配事はありません
なにしろ食べる物が全て美味しくて、その分の贅肉が全部お腹にいきそう
ラッシーパパに、「これ以上太らないように注意した方がいいね」と言われたぁ
今から太ってどうする
色々な方のブログを見ていると、オートシェイプのお絵描きで
上手に描いてますが、私は子供の頃よりお絵描きが苦手でした。
でも今回挑戦してみたのです
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次から次へと新しい技術を学んで偉い！の一言です。
私にはまねが出来ません。
ラッシーママさん、歩く先輩としてご忠告を！
毎日のウォーキングは結構大変です。
そこで私は、車を使わない！買い物は毎日行く！電車に乗るときは一駅歩く！
こんなことを気をつけています。
この年齢でやっぱり
やっぱり体を動かさないと直ぐ太りますか？
私もオンナジダッ！
お絵かきよく出来ましたね。全体の
バランスが良いです。
私は仕事を辞めて４キロアップです
医者からは「ダイエット」しなさいと命令！
でも...たびたびの「旅行」で下がったと思ったら
またアップで結局体重は～～
次は何かな？
今落ち着いて幸せそうですね
長い人生いろんな事がありますが、今（人生の後半）が余裕だなんて最高ですね
先日近くに住む人の“１００歳のお祝い”に参加しました
その後カラオケに行ったのですが、なんとその１００歳さんが“川の流れのように”を大きな声でリズムに乗り歌ったのです
びっくりして人生観が変わりました
何事も前向きにやる、続けるが秘訣のようです
ラッシーママさんも生き方が似ているので長生きすれば周りの者をびっくりさせる高齢者に成ること間違いないですよ
ラッシーママさんはデブになる悩みを除いては今理想的ですね。
オートシェイプで描いた花は、一見水彩画のよう。とても素敵です。
ラッシーママさんのパソコンの腕が上達したのか、パソコンが凄いのかどっちかしら？
きっと両方ね。
ですか？
今の時期、食事は美味しく動きは悪くなんですよね（あくまで私のこと）
パソコンでオートシェイプのお絵かきって出来るんですね。
次々といろんなことがお出来になるのを楽しませて貰います。
本当に水彩画みたい素晴らしいです。
体を動かすことがいいのかしら、私も歩かないとすぐお腹のあたりがあぶないです。
お絵かきバランスが良くって素晴しいです。
自分で歩きたい時に歩けばいいのです。
１日４～５キロくらいがよいそうですが、
できなければ１キロでもよいです。
それにしても寒いですね。
先ほど雪がちらつきました。
積もることはないと思いますが・・・
花はバラでしょうか？ボタンでしょうか？
お絵描き、PC教室に行ってれば誰でも出来ますよ。
PCもやってみると奥が深く、私が知らない事が一杯です。
PCに関しては私の方が知ってるかもしれませんが、他の事に関しては、夢路さんの方が多趣味で、私の方こそ尊敬してるのよ。
もう太ってきたというのではなく、このままの生活をしていたら太るだろうと思ったの。
今迄、時間がなくて読めなかった本を読み出したら面白くて止めれなかったものだから
歩くのが少なかったけれど、私の性格からして
おとなしく家の中にいる訳ないわよ
もう少し暖かくなってくれば、毎日庭に出て
土いじりをしてるわ。
今迄と同じように食べて運動料が少なければ、太るのでは・・・
私、気をつけよう
やっこちゃんさんは今迄と生活が変わった訳ではないし、よく歩いているので心配ないわ
PCでお絵描き、初めて挑戦しましたね。
やはり仕事を辞めてから4キロアップですか・
うさママさん、仕事を辞めてから旅行やら
お母様と妹さんの面倒看たり、お孫ちゃんの
相手をしたりで、太る暇ないと思っていたけど
美味しい物食べ過ぎでは
お絵描き、お花の写真の上をなぞってるだけですから誰でも出来ます。
家族全員が健康で、普通の生活を出来る事がありがたいと思えるようになったのも、歳の功だと思います。
私の生き方、100歳さんと似てるのですか？
その100歳さんによって、人生観が変わったと
思える程感銘を受けた、そんな100歳さんになれたらいいなぁ
今の生活は、若い頃から私が描いていた目標でした。
これからの生活は、生きてる限りは自分の事は
自分で出来、人に迷惑掛けない事が目標ですが、これだけは・・・
PC、習い出して3年半になりました。
まだまだ習う事が多くて、でもとっても楽しい
すごいすごい！
パソコンワールドがどんどん広がっていきますね。
私も仕事をしなくなってから、
定期的に運動することがなくなりました。
胃袋が小さくなったので、太る事はないのですが、
筋肉が落ちてしまいました！
すぐに疲れます。
それで、最近はWiiFitをやってます。
一日１０分ぐらいですが、
ゲーム感覚なのに結構運動になるみたい。
腕や足が痛いです。
ささやかな運動でもしないよりましかしら？
今のままの生活をしていたら、下半身
今、どうしても読みたい本があって、あまり外に出ませんでしたが、
私の事、いつまでも家の中には落ち着いていないでしょう。
PCって本当に奥が深く、私自身がどんなのを
教えてくれるのか楽しみなのです。
それによって、こんなのも出来るんだと初めて
知るのです。
教えて貰っても、帰って来てから復習しないと
すぐに忘れてしまうので、ブログに載せれるのは載せて勉強しています
今はまだ寒くて、土いじりも手が悴んでしまいますよね！
春が来たら、お花を植えたりして、動き出しましょう。
私は、どちらかというと、すぐに体重が減ってしまう方なので、一生懸命食べるようにしています。ふっくらは、私の憧れなんです。
オートシェイプで描いたボタンの絵、とっても上手に描けていますね。
優しい色が素敵です。
今幸せに思うのは、ブログに悩みや嬉しい事を
書くと、皆さんが慰めてくれたり一緒に喜んでくれたりするので、特に感じるのだと思います。
shinabiさんとは青汁のお客さんだったのが
今は個人的に親しくなって、PC教室やら遊びに
一緒に行ったりで、これも嬉しいですね。
これからも遊びましょうね
主婦って家の中を結構歩いているのですね。
お掃除するだけでも、かなり歩いてると思います。
私も足が丈夫になり、歩ける事が凄く嬉しいのです。
これから暖かくなると庭いじり、忙しくなりそうです
本当にパソコンワールド、どんどん広がります。
教えて貰うもの一杯あります。
銀河さんは細いので、もう少し太ってもいいくらいよ。
筋肉が落ちてしまいました！
ハイキングではそんな所は全然なくて、私の
後ろを常に歩いてて励ましてくれた。
「いざという時は助けようと思って」と心強かったわよ
何事も“継続は力なり”ですね。
家族の誰かが病気をして始めて健康のありがたさを知りました。
ですから今は普通の生活が出来る事に、幸せを感じます。
すぐに体重が減ってしまう方なので、一生懸命食べるようにしています。ふっくらは、私の憧れなんです。
太りましたか？
それだけお仕事ハードだったのでしょうね。
ダイエットでなく健康な食生活をする事
テレビで言っていました、
食事は時間を掛ける、夜を軽く、
そんな事さえ守れない
パソコンで絵ですか、合宿してください。
ご無沙汰してます。
最近、PCのやりすぎで（無料ゲーム他）目がますます悪くなり、
（いつもショボショボしてます…）
小さい文字の多い画面を敬遠するようになってしまってます。
お絵描きのようなのが多いと嬉しいんですが。
ラッシーママさんの新しい事に挑戦する意欲、
努力に敬服です。
ところでオートシェイプって、wordので作るんですか？
私もやってみようかな…？
すぐ真似したがるB型人間です（笑）。
で、何ていう花なのかなぁー？
未だ太ったわけではないの。
只このままいけば太るの、目に見えてます。
私って、見極めつけるのが人様より早いの。
（そこが、おっちょこちょいなんだけれど）
太ってしまってから後悔するの嫌なので、その前に注意しておこうと思って
次回のPCの勉強会は、クリップアートを使って
ピカサでライン作りをしましょうね。
ちゃんと個人レッスンしてあげるので、誰もが出来るわよ。
本当にお久し振りです。
忘れられたのかと思っておりました
PCで無料ゲームをやり出すと面白くて際限無く
やってしまうので、やり過ぎも体に良くないわ。
私は文才がないので、クリップアートや写真で
誤魔化しているので見易いと思います。
ウッテガエシさんもB型ですか。
私もB型です。
B型って何でもやってみたいのよねぇ
絵の花はボタンですが、それはホトショップ・エレメンツで書きました。
ホトショップ・エレメンツのソフトがないと書けません。
オートシェイプのお絵描きは
http://www.asahi-net.or.jp/~zx4m-kbt/を見て下さい。
丁寧に説明してありますので、ゲームを止めて
オートシェイプのお絵描きは如何？