あ～っ 今日も写真の取り込みで延々時間を費やした。なんてアホなんだろうと思う。
実は 献立の材料費を計算してみた。
では 朝食と昼食の献立をＵＰしてみます。じゃら～ん。
上の写真の材料のお値段を出してみました。 調味料は除く。
さばの水煮缶 買い置きしていたので 正確なお値段はわからず。とりあえず
鯖水煮缶 ９０
たまご ２５
ほうれんそう １００
ごま ３０
トマト ４０
柿 ９０
大根 ５５
ねぎ ３０ 円
計 ４９７円 ÷ ４（人） ＝ １２５円
めちゃめちゃ アバウトな計算だけど 一食あたり お一人様 １２５円くらいになった。
つまり 自宅でお食事を作れば 食費は さほどかからないということになる。
このお食事を作るのに、そこそこ時間を要してので、そうだな～ 他の作業もやりつつの～ １ 時間 半 くらいかかっているので 外で働けば、時給を １０００円としても・・・１５００円 くらいは 頂ける計算になる。
我が家では この調理代のおよそ １／ ３ の ５００円 に設定することになった。
細かく 計算していって 労働に対する対価が しっかりと支払われるようにしたい。
お昼ご飯は カレー風味の炊きこみピラフ と キャベツのコールスロー。 残っている材料で作ったので お値段のほうはわからないけど、１５０円は いかないかも？
一昨日の昼食は Ｂさまの献立。 レタスクラブの本から選んだらしい。
これが大層美味しかった。残念ながら 写真を撮っていない。
生カツオ ５３７円 ・ 豆苗 １３２円 ・ しらす ３２１円 ・ カマンベールチーズ １５０円
レタス ２０円 ・ はつか大根 ２０ 円 ・ とり 手羽元 カレー風味のから揚げ ５７０円
一人 ４６１ 円 也 外で 外食すると ５００円 くらいはしますでしょ？
豊かな お食事をして ５００円 きるって やはり 主婦のお仕事って すごいと思いませんか？
