ひとりぼっちじゃないラン、

今晩は会社の若手同僚と
みなとみらい周辺をJOGしました。

なぜか12月の袋井クラウンメロンに
勢いでエントリーしてしまった面子（私も含む）。

一人は4月のかすみがうらも走りました。
一人は20歳代なので、バネが違います。

キロ6分で会話しながら走りましたが、
ゆっくり走るのもそれなりにしんどい。

いつも本当にひとりぼっちで走っていたので、
何だか落ち着かないような不思議な気分でした。

解散後、当然横浜駅まで走り、
辻堂からもと思ったけど、
さすがに平日に20kmオーバーはないなと思い、
平塚からしておきました。

明日も送別会なのでランオフ。
果たして今月は300kmに届くだろうか。
（目指している訳ではないです）

(Today)
MM 18C, OISO 16C
Nike Zoom Streak6(Black)(13km)
[J]7.5km 6'05/km
[J]2.5km 6'45/km
[J]3.0km 4'51/km
VO2max=59
Total:264km/month