雨上がりでツルッツルの帰宅ラン、

電車が大船を出るとすごい勢いの雨。
Yahoo!t天気見るとピンポイントで降っているらしい。

そのまま今日はランオフで帰ろうかなぁ～と思ったけど、
辻堂駅のプラットホームが乾いているのを見て
一瞬ためらったのちに降りました。

辻堂駅を出るとまだ小雨が残っていましたが、
走り出す頃には完全に止んでいました。

短時間で相当降ったらしく、
歩道はところどころ水たまり。

裏がツルッツルのブーストジャパンは
良く滑りました。

おまけにガーミンの調子も今一で
いつもと違うところでラップを刻もうとする。

転ばないことだけを考えて走りました。

ちなみにこの3年間で走っていてコケたことは
一度もないです。こういうこと書くとその内コケるけどね。

いやいや、この歳でコケると一大事なので、
路面の悪いところは無理しないです。

(Run in today)
TJD 22C
adiZERO japan boost3(W)(767km)
[M]14.3km/1:01:34 4'19/km 163bpm 193spm 120cm
4'46-4'23
-4'52?-4'21-4'28-4'17-4'20
-4'04-4'01-4'13-4'08-3'56(20'21/5km)
-4'27-4'16-1'04(4'09/km)
VO2max=59
Total:181km/month