充実した笑顔の自分を思い浮かべてみよう

　

人の心は

思い描いたことを

現実のように

感じる力を持っているから

　

大きく息を吐きだし

　

へこんだお腹に息を入れながら

空を見上げて

　

充実した笑顔の自分を思い浮かべてみよう

　

その自分になろうとか

そんな自分に戻ろう

　

そんなことは考えないで

　

充実した笑顔の自分を思い浮かべて

　

いつでも動きだせるように

心と体に

エネルギーをみなぎらせておこう

　

 

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG