オリーブ石鹸作りました。

　　　　　　　　　　　　　　

や～～～っと、石鹸作りをしました。
オリーブオイルをベースに、秋から冬へとどんどん乾燥していくお肌の為に
保湿効果のあるハチミツをオプションで加えました。
そしたら、何だか甘くて美味しそうな色になりました。



少し前に石鹸のアクリル型の接着が外れて壊れてしまったので、牛乳パックを使って２パック分（1000バッチ）の石鹸の型入れをしました。
一つはアロマを入れない、ハチミツ入りオリーブ石鹸。
肌の状態が悪い時にはアロマでさえも刺激になってしまったので今回はシンプルにハチミツだけを入れました。

そして、もう一つは、以前使って残っていたウルトラマリンの色でちょっと涼しげなラベンダー石鹸を作ろうと思ったのですが、元の色と混ざるとなんとも微妙～な色になっています。全部同じにしたらよかったなぁ・・・。

でも、凄く楽しみ！
早く使いたいな～。

チンキ作りに励む。

少し前にネトル、スギナのチンキを作り、追加でローズマリーのチンキ＆ローズマリービネガーを作りました。

ネトルは血液をさらさらにして、花粉症などの春季療法（クエルセチン効果）として使われるので次の花粉症の時には飲んでみようかな。凄い深いグリーンの色のチンキが出来ましたよ。

スギナはケイ素を多く含んでいますが、ケイ素はカルシウムと共に骨や歯、髪や爪などを健やかに保つ働きをし、コラーゲンやエラスチンなどの結合組織の強化に役立ちます。
要するにコラーゲンと肌の潤いを保つエラスチンとの接着剤みたいな役目をしていて、段々自力で肌の潤いを保てなくなった人に必要なものなんですねぇ。

ローズマリーは血行を良くしたり、若返りのハーブとして知られています。飲むと低下した記憶力が改善されるらしいので、めっちゃ期待しています～。ローズマリービネガーはもう定番のリンスなので無くなったら作り、もう何度目かしら～。

次はカモミールのチンキを作る予定です。
いや、今度の連休は石鹸を作らねば！！

くるりんパッ。

　　　　　　

モンステラの成長記録です～！

知らぬ間にこのくるりんとした若葉が出ていることに気付きました。
いつからきみはそこにいたのだ・・・？！

　　　　　　

おっ、少し開いてきた。

　　　　　　

少しづつゆっくりと。

　　　　　　

1週間もすると完全に開いて、大きな葉っぱになりました～。



うちは窓が多いので、夏はお日様が出ると部屋の温度がぐんぐん上昇します。
部屋のもよう替えで一番初めにロールカーテンを遮光カーテンに変えたので、
かなり涼しくなりました。

ただ、部屋が暗くなるのが難点です・・・。

それで、朝起きたら一番に窓を開けて新鮮な空気と朝日を取り込みます。
一つのカーテンだけはアッシュとモンステラの日光浴の為に開けています。
去年はクーラーの調子が悪く、つけていても効いていなかったのか、アッシュが熱中症になってしまいましたが、今年はクーラーも直してもらい準備万端！

アッシュの為に1日中クーラーをつけているので、電気代がおそろしや～。

ただいまの相手。

最初に暗がりで見たときは本当のわんちゃんかと思いました。
じっと目を凝らしてみると、動かないし、あぁ、置物か・・・とわかりましたが、よく出来てますね～。

このわんちゃん、骨に繋がれてるところがなんともユニーク！
毎日見るうちになんとなく愛情が湧いてきて、近頃は「ただいまぁ～。」って挨拶してます。（笑）

キラ～ン☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近、以前作ったのに飲み忘れていたブルーベリー酢を飲んでいます。
ピント調節機能に働きかけるという目薬をさしているのもあると思いますが、ブルーベリージャムをヨーグルトに入れて食べたり、ブルーベリー酢を飲んでいるおかげか、なんだか視界がクリアーな感じです。

残りがあと少しになったので、また仕込まなくちゃ。

そうそう！
毎日大さじ1杯のお酢を12週間水で薄めて飲むと内臓脂肪が5％へり、血中中性脂肪は19％減少したというデータがあるということで、別の意味でもちょっと目がキラ～ンです☆