1/20フローヨガ

 

フローヨガ

 

 

内地は雪、小笠原もこんなです。海が波で真っ白です。風、雨、波、自然のパワーすごいですねー。うちは屋根が飛ばないかドキドキでした(笑)大いなる大自然のパワーを体いっぱいに感じて自分にもチャージできたらいいですね。今日はフローヨガ、寒い冬にピッタリの、あつーくなるヨガです。自分のレベルで調節して参加出来ます。あったまりに来てください。

★★今日のフローヨガ★★
1月20日(水)pm2:00～3:30 扇浦交流センターにて
★昼食は早め少なめでお腹を空けて来てください