フク先生、来島されます11/9～19
ぜひぜひご参加下さい。
母島旅行がてら、ヨガに参加もいいですね。日常生活から離れて集中的に参加するのをリトリートと呼ぶのですが、母島で二泊三日のリトリートなんてステキ。
10/30アサヨガ
小笠原にも秋がやっと来ました。もう夜はエアコンも扇風機も要らないかな。モモタマナの葉が緑、黄、赤とラスタに森を彩っています。アサヨガも秋冬バージョンで、大根山墓地で「お墓でヨガ」再開。これが本当に気持ちのいい場所なんですよ。ぜひ。。。
★明日のアサヨガ★
10月30日(日)6:00～7:30 大根山墓地
10/28ハタヨガ
昨日ついに49歳になりました！こうやって元気に今日も皆さんとヨガが出来ること感謝です。ヨガはやはり誰かと一緒にやると一人でやるより深く大切にやれます。クラスがある日は誰も来なくてもヨガをする時間と決めていますが、たった一人でもきてくれるとやはり全然違います。大人数でも少人数でもそれぞれの素晴らしさがありますね。こんな私ですが今後ともよろしくおねがいします。
★今日のハタヨガ★
10月28日(金)9:30～11:30 奥村交流センターにて
★タオル、手ぬぐい、ベルトなど持参下さい。
10/23アサヨガ
数週間自分のヨガをお休みしてみて、改めてまたやってみると色んな事に気づきます。気の巡り、体の軽さ、幸福感、バツグンな効力を感じます。これまた少し離れるマジック。ヨガサイコー
★明日のアサヨガ★
10月23日(日)6:00～7:30 荻島るみちゃん邸(雨模様なので)
11月のチカヨガ
★11月のチカヨガ★
★ハタヨガ★
11月4,25(金)9:30～11:30
場所 コペペ、お祭り広場、奥村交流センターなど
★アサヨガ★
11月6,13,20,27日(日)6:00～7:30
場所 扇浦、大根山墓地など
★フローヨガ★
11月5,26日(土)14:00～15:30
場所 扇浦交流センターなど
★フク先生ワークショップ★
11/10～28にフク先生のヨガワークショップが開催されます。この期間中のチカヨガはありませんので、みなさんぜひワークショップの方にご参加下さい。詳細は近々アップ致します。もう少々お待ちください。