12/30について
12/30(水)ママヨガは無しにします。
年明けはママヨガ1/6(水)からやります。
12/30(水)満月瞑想会
20:30〜扇浦交流センターにて
短いヨガ、呼吸法のあと
30分の瞑想やります。
zoomも出来ます。ご希望の方は連絡下さい。
この瞑想会はヒマラヤン トラディション主催の
世界同時瞑想Full moon meditation に連動してやっています。
今年最後に静かに瞑想して一年の業を浄化しましょう。
ヒマラヤントラディション詳細
https://www.facebook.com/453866978288877/posts/1383666695308896/
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